Senast tillagda rundor

Norrunda

  1. 13,30 km
  2. 100% asfalt
  3. Helsingborg
  4. Kristian Wahlgren
  5. Lagom entimmesrunda längs 111:an runt Dalhem och Fredriksdal och tillbaks via Filborna.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2022-10-26 13,48 km 1:16:06 5:39 min/km 122
2021-06-25 13,40 km 1:09:14 5:10 min/km 132
2021-05-26 13,40 km 1:07:02 5:00 min/km 131
2021-05-05 13,43 km 1:09:00 5:08 min/km 130
2021-05-03 13,47 km 1:10:55 5:16 min/km 139
2021-04-09 13,39 km 1:10:21 5:15 min/km 133
2018-09-27 13,41 km 1:12:06 5:23 min/km 118
2018-07-31 13,39 km 1:07:12 5:01 min/km 122
2018-07-19 13,36 km 1:05:12 4:53 min/km 123
2018-04-22 13,37 km 1:06:13 4:57 min/km 118
2018-03-30 13,43 km 1:03:53 4:45 min/km 143
2018-03-20 13,48 km 1:04:19 4:46 min/km 148
2018-03-12 13,44 km 1:07:05 4:59 min/km 130
2018-01-16 13,49 km 1:09:31 5:09 min/km 124
2017-11-21 13,32 km 1:10:31 5:18 min/km 141
2017-11-15 13,40 km 1:12:01 5:22 min/km 137
2017-10-09 13,41 km 1:04:07 4:47 min/km 136
2017-10-06 13,43 km 1:04:53 4:50 min/km 125
2017-09-18 13,12 km 1:06:49 5:06 min/km 120
2017-09-07 13,40 km 1:06:24 4:57 min/km 126
2017-06-24 13,42 km 1:06:00 4:55 min/km 120
2017-06-23 13,39 km 1:03:21 4:44 min/km 140
2016-12-07 13,48 km 1:07:37 5:01 min/km 123
2016-11-22 13,40 km 1:06:53 4:59 min/km 134
2016-10-02 13,53 km 1:11:06 5:15 min/km 125
2016-10-01 13,43 km 1:05:32 4:53 min/km 126
2016-07-07 13,46 km 1:07:31 5:01 min/km 135
2016-06-30 13,15 km 1:08:39 5:13 min/km 131
2016-01-11 13,43 km 1:05:39 4:53 min/km 0
2016-01-01 13,45 km 1:06:38 4:57 min/km 0
2015-11-27 13,42 km 1:07:35 5:02 min/km 0
2015-11-26 13,44 km 1:07:19 5:01 min/km 0
2015-11-18 13,95 km 1:10:22 5:03 min/km 0
2015-11-16 13,47 km 1:08:24 5:05 min/km 0
2015-11-05 13,47 km 1:08:08 5:03 min/km 0
2015-10-26 13,56 km 1:06:45 4:55 min/km 0
2015-10-20 13,30 km 1:09:22 5:13 min/km 0
2015-10-08 13,41 km 1:06:54 4:59 min/km 0
2015-10-06 13,30 km 1:05:33 4:56 min/km 0
2015-07-19 13,38 km 1:06:59 5:00 min/km 0
2015-06-28 13,41 km 1:08:10 5:05 min/km 0
2015-04-15 13,38 km 1:07:33 5:03 min/km 0
2015-03-07 13,41 km 1:05:36 4:54 min/km 0
2015-02-21 13,43 km 1:03:42 4:45 min/km 0
2015-02-10 13,38 km 1:03:45 4:46 min/km 0
2015-02-08 13,42 km 1:07:18 5:01 min/km 0
2015-01-27 13,45 km 1:04:43 4:49 min/km 0
2015-01-11 13,40 km 1:10:24 5:15 min/km 0
2014-12-11 13,46 km 1:05:42 4:53 min/km 0
2014-12-02 13,41 km 1:05:24 4:53 min/km 0
2014-11-24 13,41 km 1:07:10 5:01 min/km 0
2014-10-28 13,40 km 59:49 4:28 min/km 0
2014-10-22 13,39 km 1:02:39 4:41 min/km 0
2014-10-20 13,39 km 1:02:49 4:41 min/km 0
2014-10-06 13,42 km 1:07:02 5:00 min/km 0
2014-09-29 13,39 km 1:08:06 5:05 min/km 0
2014-09-19 13,21 km 1:01:43 4:40 min/km 0
2014-08-26 13,56 km 1:06:27 4:54 min/km 0
2014-08-09 13,34 km 1:02:38 4:42 min/km 0
2014-07-23 13,35 km 1:05:13 4:53 min/km 0
2014-07-22 13,38 km 1:05:55 4:56 min/km 0
2014-07-02 13,41 km 1:05:51 4:55 min/km 0
2014-06-27 12,41 km 58:55 4:45 min/km 0
2014-06-24 13,40 km 1:02:09 4:38 min/km 0
2014-05-27 13,35 km 1:01:43 4:37 min/km 0
2014-05-23 13,34 km 1:03:23 4:45 min/km 0
2014-05-20 13,39 km 1:00:45 4:32 min/km 0
2014-04-14 13,36 km 1:02:11 4:39 min/km 0
2014-04-07 13,38 km 1:02:45 4:41 min/km 0
2014-04-02 13,39 km 1:01:37 4:36 min/km 0
2014-03-26 13,42 km 1:05:39 4:54 min/km 0
2014-03-12 13,44 km 1:06:31 4:57 min/km 0
2014-03-05 13,41 km 1:06:41 4:58 min/km 0
2014-02-18 13,01 km 1:02:47 4:50 min/km 0
2014-02-11 13,21 km 1:05:33 4:58 min/km 0
2014-02-04 13,37 km 1:07:18 5:02 min/km 0
2014-01-29 13,42 km 1:07:10 5:00 min/km 0
2014-01-27 13,40 km 1:06:34 4:58 min/km 0
2014-01-20 13,42 km 1:05:00 4:51 min/km 0
2014-01-16 13,40 km 1:04:23 4:48 min/km 0
2014-01-14 13,44 km 1:03:29 4:43 min/km 0
2013-12-17 13,37 km 1:08:23 5:07 min/km 0
2013-12-12 13,36 km 1:06:25 4:58 min/km 0
2013-12-04 13,38 km 1:08:42 5:08 min/km 0
2013-11-21 13,43 km 1:06:49 4:59 min/km 0
2013-11-07 13,45 km 1:09:09 5:08 min/km 0
2013-10-31 13,33 km 1:07:07 5:02 min/km 0
2013-10-06 13,41 km 1:06:18 4:57 min/km 0
2013-08-31 13,36 km 1:06:05 4:57 min/km 0
2013-08-17 13,37 km 1:05:38 4:55 min/km 0
2013-08-13 13,39 km 1:07:18 5:02 min/km 0
2013-08-10 13,42 km 1:05:16 4:52 min/km 0
2013-06-27 13,38 km 1:07:16 5:02 min/km 0
2013-06-16 13,41 km 1:04:45 4:50 min/km 0
2013-06-09 13,41 km 1:06:52 4:59 min/km 130
2013-06-04 13,38 km 1:07:59 5:05 min/km 132
2013-05-31 13,38 km 1:07:03 5:01 min/km 0
2013-05-28 13,40 km 1:04:26 4:49 min/km 140
2013-05-24 13,76 km 1:08:44 5:00 min/km 136
2013-05-07 13,38 km 1:05:58 4:56 min/km 133
2013-04-23 13,37 km 1:05:18 4:53 min/km 133
2013-04-17 13,34 km 1:03:18 4:45 min/km 138
2013-04-11 13,37 km 1:06:17 4:57 min/km 135
2013-04-09 13,39 km 1:07:16 5:01 min/km 131
2013-04-01 13,22 km 1:05:31 4:57 min/km 139
2013-03-21 13,42 km 1:06:38 4:58 min/km 132
2013-03-19 13,40 km 1:09:21 5:11 min/km 128
2013-03-07 13,36 km 1:05:58 4:56 min/km 142
2013-03-01 13,42 km 1:07:42 5:03 min/km 131
2013-02-27 13,40 km 1:04:51 4:50 min/km 147
2013-02-25 13,40 km 1:04:43 4:50 min/km 147
2013-02-16 13,43 km 1:04:30 4:48 min/km 139
2013-01-27 13,41 km 1:06:53 4:59 min/km 133
2013-01-17 13,45 km 1:03:24 4:43 min/km 137
2013-01-08 13,40 km 1:06:18 4:57 min/km 128
2012-12-27 13,37 km 1:03:26 4:45 min/km 142
2012-12-18 13,39 km 1:05:59 4:56 min/km 129
2012-12-05 13,39 km 1:07:51 5:04 min/km 135
2012-12-03 13,44 km 1:09:04 5:08 min/km 132
2012-11-28 13,36 km 1:08:24 5:07 min/km 127
2012-11-25 13,39 km 1:05:36 4:54 min/km 140
2012-11-14 13,40 km 1:05:55 4:55 min/km 134
2012-11-11 13,35 km 1:04:45 4:51 min/km 139
2012-11-08 13,35 km 1:08:57 5:10 min/km 125
2012-11-06 13,36 km 1:10:53 5:18 min/km 127
2012-10-26 13,37 km 1:06:44 4:59 min/km 136
2012-10-23 13,35 km 1:09:45 5:13 min/km 125
2012-10-18 13,35 km 1:07:04 5:01 min/km 129
2012-10-16 13,36 km 1:04:35 4:50 min/km 135
2012-10-09 13,38 km 1:08:14 5:06 min/km 128
2012-10-06 13,26 km 1:08:23 5:09 min/km 132
2012-08-14 13,33 km 1:04:23 4:50 min/km 139
2012-08-11 13,32 km 1:08:36 5:09 min/km 132
2012-07-23 12,00 km 1:05:00 5:25 min/km 0
2012-06-25 13,32 km 1:05:37 4:56 min/km 140
2012-06-21 11,39 km 57:49 5:05 min/km 138
2012-04-28 12,74 km 1:02:37 4:55 min/km 135
2012-04-18 13,02 km 1:02:29 4:48 min/km 144
2012-04-16 12,74 km 1:01:46 4:51 min/km 129
2012-04-11 13,01 km 59:38 4:35 min/km 140
2012-03-26 13,09 km 1:08:35 5:14 min/km 123
2012-03-15 13,08 km 1:02:39 4:47 min/km 135
2012-01-31 13,19 km 1:08:20 5:11 min/km 123
2012-01-26 13,50 km 1:05:00 4:49 min/km 0
2011-12-04 13,65 km 1:06:08 4:51 min/km 142
2011-11-22 13,70 km 1:03:58 4:40 min/km 137
2011-11-10 13,69 km 1:09:47 5:06 min/km 131
2011-11-03 13,73 km 1:08:29 4:59 min/km 133
2011-10-07 13,33 km 1:08:18 5:07 min/km 134
2011-10-02 13,30 km 1:05:36 4:56 min/km 147
2011-09-29 13,33 km 1:06:20 4:59 min/km 141
2011-06-21 13,40 km 1:04:30 4:49 min/km 140
2011-06-10 13,97 km 1:05:35 4:42 min/km 145
2011-06-02 13,40 km 1:07:02 5:00 min/km 134
2011-04-26 13,59 km 1:01:50 4:33 min/km 143
2011-04-10 13,28 km 59:51 4:30 min/km 151
2011-04-01 13,31 km 1:01:31 4:37 min/km 142
2011-03-23 13,31 km 1:00:45 4:34 min/km 144
2011-02-20 13,29 km 1:01:18 4:37 min/km 146
2011-01-27 13,32 km 1:04:32 4:51 min/km 137
2011-01-18 13,32 km 1:04:07 4:49 min/km 143
2011-01-16 13,37 km 1:04:48 4:51 min/km 145
2011-01-09 13,34 km 1:03:30 4:46 min/km 150
2011-01-02 13,34 km 1:04:47 4:51 min/km 151
2010-12-12 13,30 km 1:03:56 4:48 min/km 144
2010-11-24 13,35 km 1:05:59 4:57 min/km 143
2010-11-20 13,30 km 1:04:45 4:52 min/km 0
2010-11-16 13,26 km 1:01:21 4:38 min/km 151
2010-11-11 13,34 km 1:06:18 4:58 min/km 145
2010-11-09 13,30 km 1:03:55 4:48 min/km 152

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km