Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Roland Stålbrand
Styrketräning • 20:00
Styrka

Roland Stålbrand
Löpning • 8,62 km • 45:00 • 5:13 min/km
Löpband

Maria Axelsson
Cykel • 25,00 km • 1:10:00 • 21,43 km/h
Cykel T o F jobbet

Johan Fagerström
Simning • 1,90 km • 1:00:00 • 3:09 min/100m
Simning | Distans

Stephan Johansson
Löpning • 5,51 km • 26:35 • 4:49 min/km
Morgonjogg

Daniel Jonsson
Löpning • 1,48 km • 12:38 • 8:32 min/km
Löpning | Distans

Nerjogg

Marielle Gustafsson
Löpning • 1,30 km • 7:00 • 5:23 min/km
Lugn jogg

Martin Olsson
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning | Allmänt

Jens Eriksson
Löpning • 11,42 km • 54:30 • 4:46 min/km
Löpning 2018-06-20

Jonas Eilertsen
Löpning • 8,27 km • 31:44 • 3:50 min/km
Löpning | Distans

Totalt tränat

Löpning 10722 km
990 h
Cykel 4934 km
213 h
Mountainbike 672 km
37 h
Spinning/Trainer 204 km
24 h
Längdskidåkning 26 km
2 h
Promenad/Powerwalk 504 km
95 h
Rullskidåkning 274 km
17 h
Simning 89 km
38 h
Styrketräning 12 km
150 h
Gruppträning 37 h
Crossfit 6 km
13 h
Kampsport 1 h
Triathlon 25 km
1 h
Övrig träning 230 km
113 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.