Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Bengt Estlund
Cykel • 9,00 km • 35:00 • 15,43 km/h
T o fr jobb

Ulf Nilsson
Styrketräning
Utegym

2x

Henrik Gassne
Löpning • 5,00 km • 26:45 • 5:21 min/km
Löpning | Distans

Asics gel kayano 24

Anders Billström
Längdåkning • 11,50 km • 57:00 • 4:57 min/km
Stakmaskin

Christoffer Hiding
Löpning • 5,79 km • 30:26 • 5:15 min/km
Till jobbet

Rickard Andersson
Cykel • 14,03 km • 36:04 • 23,34 km/h
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Magnus Friberg
Löpning • 5,01 km • 28:06 • 5:37 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Susanne Kyndel
Cykel • 2,69 km • 16:29 • 9,78 km/h
Cykel | Transport

Till jobbet

Lars Svensson
Cykel • 4,95 km • 26:19 • 11,29 km/h
Volvo

Stephan Johansson
Löpning • 5,50 km • 30:00 • 5:27 min/km
Morgonpass löpband

Totalt tränat

Löpning 16457 km
1560 h
Cykel 9541 km
382 h
Mountainbike 1515 km
84 h
Spinning/Trainer 261 km
21 h
Längdskidåkning 75 km
4 h
Promenad/Powerwalk 765 km
174 h
Rullskidåkning 1214 km
73 h
Simning 52 km
20 h
Styrketräning 3 km
129 h
Gruppträning 20 km
20 h
Crossfit 16 km
20 h
Kampsport 1 h
Triathlon 673 km
40 h
Övrig träning 416 km
171 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.