Norrunda

Tisdag 11 februari 2014 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett helt vanligt kvällspass. Varken mer eller mindre.

13,21 km
Distans

1:05:33
Tid

4:58 min/km
Snitt

Asics GT-2000

Total distans:

128:57:42

1481 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 oktober 2022	13,48 km	1:16:06	5:39 m/km
25 juni 2021	13,40 km	1:09:14	5:10 m/km
26 maj 2021	13,40 km	1:07:02	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:30	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	35:18	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	40:08	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	44:54	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	49:47	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	54:37	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	59:32	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:04:29	13,00 km
14	0,21 km	1:04	5:00	1:05:33	13,21 km