Senaste händelser
Daniel Andersson
Löpning • 3,21 km • 50:00 • 15:35 min/km

Ulf Therén
Löpning • 10,00 km

Weine och jag hämtade Erik och sprang sen en krokig runda till tinas. Ungefär 8.5 km sen lätt jogging hem efter styrkan.

Micke Järvegård
Löpning • 11,33 km • 1:02:30 • 5:31 min/km

Viktor Wikdahl
Viktor Wikdahl
Löpning • 15,45 km • 1:20:00 • 5:11 min/km

på fastande mage

Daniel Gustafsson
Daniel Gustafsson
Löpning • 13,30 km • 1:46:00 • 7:58 min/km

Först en tur medan alla andra var ute och sprang. Sedan en sväng för att plocka in kontrollerna. 24 pers på söndagsträningen. Mer än på många år???? Skorna råpaj, beställt nya av samma modell ...

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 7,20 km • 38:08 • 5:18 min/km

Torsten Rosenqvist
Torsten Rosenqvist
Löpning • 4,00 km

ingrid ö
Löpning • 3,20 km • 34:59 • 10:56 min/km

Ahmed Mohmoud
Löpning • 4,00 km • 13:23 • 3:21 min/km

Andreas Dahlgren
Andreas Dahlgren
Löpning • 9,37 km • 49:03 • 5:14 min/km

Ahmed Mohmoud
Löpning • 7,40 km • 35:30 • 4:48 min/km

Thorbjörn Gustafsson
Thorbjörn Gustafsson
Löpning • 15,50 km • 1:31:25 • 5:54 min/km

Senaste från forumet
20:24
RWBF
20:07
Axel Thuresson
17:01
Göran Säfverblad-HSK
15:42
Hans Westerback
15:23
14:50
Hobbylöparn
14:13
Johan Hansson
13:31
HCL
igår
Karin Svensson
igår
Hobbylöparn
igår
Leif Johansson
igår
Anna Morén
igår
Jim
igår
Oldboy
fre
Stefan Lundström
Senaste blogginläggen
Daniel Frantzich
Daniel Frantzich

För fem år sedan startade Falktouren eller Allstars Running Tour som den hette första året. Då hade jag aldrig sprungit i skogen men min löparkompis Robban frågade om jag ville följa med till ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Vad i helsefyr!

Ja jag vet, jag har inte bloggat på evigheter men livet handlar om prioriteringar och jag har prioriterat annat skrivande. Nämligen att revidera fakta som inte är av den tidlösa karaktären. I min ...

Anna Nystedt

Jag skulle bara följa ett streck på en karta, springa en skogsrunda medan familjens orienterare letade kontroller och duschade utomhusdusch. Föga visste jag att detta streck skulle leda mig till ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Kampen mot cancer är viktig för mig och för många andra, men det finns många andra stora viktiga utmaningar att lösa i samhället. Dagens inlägg tillägnar jag ett annat perspektiv till Mikael ...

Agneta Österman Lindquist
Agneta Österman Lindquist

Det blev nästan 50 km i kortärmat under min vistelse i Las Palmas. Förutom det program jag följer (Garmin Coach) klämde jag in ett extra distanspass bara för att det är så himla härligt att få ...