Senaste händelser
Lotta Larsson-fors
Lotta Larsson-fors
Löpning • 13,80 km
lilla nääs kalhygge

Vanja Bökman
Löpning • 11,00 km • 1:06:00 • 6:00 min/km
Trailrundan lång

B Herman Hermansson
B Herman Hermansson
Löpning • 3,00 km • 22:41 • 7:34 min/km
Löpband

Gymmet

reineg
reineg
Löpning • 7,00 km • 36:00 • 5:09 min/km
Löpband efter styrka

Stegrande hastighet. Allt kändes bra men stannade till slut för jag var uttråkad.

Henrik
Löpning • 10,00 km
Löpning | Distans

Tobias Nilsson
Tobias Nilsson
Löpning • 5,04 km • 33:46 • 6:42 min/km
Löpning | Distans

Mattias Regnander
Mattias Regnander
Löpning • 5,00 km • 25:00 • 5:00 min/km
Löpning | Terräng

Joakim Enoksson
Joakim Enoksson
Löpning • 5,00 km • 26:11 • 5:14 min/km
Löpning | Distans

Björn Markström
Löpning • 3,42 km • 20:20 • 5:56 min/km
Löpning | Distans

Lätt jogg hos Pär/Malin för att iaf ha rört mig ngt idag.

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 7,37 km • 40:00 • 5:26 min/km
St Hans-Stångby-Vallkärra-St Hans.

Test efter lättare förkylning. Vilade minuten mellan varje km. Ville ha springet utan att fresta systemet för mycket.

Mikael wallen
Löpning • 17,41 km • 1:25:51 • 4:56 min/km
Löpning | Distans

Ängsholmen Lundbo

Eric Pålsson
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Fontin med podd i lurarna och soligt

Senaste från forumet
17:08
Irre
15:41
Chris N
14:36
Magnus Strömstedt
14:15
Björn L
13:31
Carl
11:39
Martin Pedersen
11:13
Sniberup
10:27
Darek
08:35
Åsa C
07:44
Stefan Johansson
igår
merlin
igår
Hobbylöparn
igår
Walker67
igår
Stefan van den Berg
fre
Sten Varvemo
fre
Oskar Lindberg
fre
Mikael
fre
Stefan van den Berg
fre
Stefan Johansson
fre
Jesper
Senaste blogginläggen
Annica Johansson
Annica Johansson
Nu pirrade det till
Nu pirrade det till

Bokade hotell för marathonhelgen och då pirrade det till i maggropen. Det ska bli mitt tionde Stockholm Marathon. Det känns annorlunda den här gången. Jag vet inte varför. Jag är inte samma person ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Huvudloppet i Växjö

Idag breddade jag min repertoar lite och var med och sprang Huvudloppet. Ett lopp till förmån för Attention Kronoberg som jobbar mot mental ohälsa. I förrgår var det 2 grader varmt när jag ...

Cecilia
Cecilia
Min första trail-träning

Jag ska byta ut asfalten mot terräng. Inte helt. Men en dag i veckan i alla fall. Min första tanke var att åka till Björnön i Västerås. Här har jag promenerat i motionsspåren och njutit av ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Grumpy Badger Trail Run 2019
Grumpy Badger Trail Run 2019

Hastigt och lustigt blev det tävling i dag! Min vän Stefan anordnade något som på papperet verkade passa mig som handen i handsken och efter söndagspasset frågade jag honom om han hade någon ...

Thobias Ligneman
Thobias Ligneman
Förkylt

Två veckor efter Färöarna visar träningsdagboken fortfarande på 0 meter löpning. Orsaken är den stora höstförkylningen, som var och ...