Senaste händelser
johan sundling
Löpning • 2,50 km • 19:06 • 7:38 min/km
Runt sjön via Skolgatan

Km-tid under 5:40. Distansen under 16. Tempoträning: 12 koordinationslopp.

Anders Johansson
Anders Johansson
Löpning • 8,00 km • 50:00 • 6:15 min/km
Löpning | Distans

Fredrik Klingberg
Löpning • 9,00 km • 40:00 • 4:27 min/km
Löpning

Medans grabbarna tränade handboll tog jag en löptur från Örjanhallen till Östra stranden och tillbaka.

Daniel Konieczny
Daniel Konieczny
Löpning • 12,15 km • 54:19 • 4:28 min/km
Distanspass

Misslyckat tröskelpass Fick ont i magen...

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 7,00 km
ons grupp

Svante Paulsson
Svante Paulsson
Löpning • 9,00 km • 44:00 • 4:53 min/km
Lunchjogg

Hinsholmen Tippen

Daniel Andersson
Löpning • 3,10 km
Löpning | Övrigt

Tommy Carlsson
Tommy Carlsson
Löpning • 3,25 km • 20:09 • 6:12 min/km
Löpning 2020-10-28
Löpning 2020-10-28

#72 hem från AMT i härligt månsken 🌕

Anders Jelander
Anders Jelander
Löpning • 42,20 km • 4:42:00 • 6:41 min/km
Höstedition canonball påarp

Calle Willinder
Calle Willinder
Löpning • 5,75 km • 33:12 • 5:46 min/km
Värsnäs

Terräng.

Patrik Castillo
Patrik Castillo
Löpning • 5,00 km • 24:48 • 4:58 min/km
Lugn jogg runt kvarteret

Lars-Gunnar Molander
Lars-Gunnar Molander
Löpning • 9,60 km • 2:00:00 • 12:30 min/km
Löpning Höjdmeter : 45 meter

Snittkadens: 72 Distans och intervallträning 2x60 sek vila 15 sek 2x45 sek vila 15 sek 2x30 sek vila 15 sek 2x15 sek vila 15 sek stående vila Detta upprepandes 3 gånger

Senaste från forumet
Löpskor vinter
00:13
3 inlägg • 194 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Stefan "Stal" Alanentalo
Brant löpband i Göteborg
igår
3 inlägg • 290 visningar • Träning
Roland Schwedderbyer
Inställda lopp i Europa för Corona virus (Zur...
igår
242 inlägg • 24965 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Fredrik Dahlberg
Vi värdesätter din integritet
igår
31 inlägg • 2147 visningar • Om jogg.se
Mia Eklöw
Massagepistol tips.
igår
13 inlägg • 834 visningar • Skador & Rehab
Martin Edvardsson
Hur många höjdmeter samlar ni i snitt på er?
igår
38 inlägg • 1153 visningar • Träning
David Skyfall
löpteknik - blir ni smutsiga eller ej på tightsen?
igår
5 inlägg • 470 visningar • Träning
Magnus
Nike Zoom Vaporfly 4%
igår
1537 inlägg • 163685 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Fredrik Eriksson
Optimera uppladdningen inför 10 000 m lopp
igår
145 inlägg • 12934 visningar • Träning
Hampus
Stel/öm i ljumskarna
igår
5 inlägg • 303 visningar • Skador & Rehab
Carl-Johan Näsström
Era tider på SkiErg jämfört med löpning?
tis
48 inlägg • 6895 visningar • Träning
Daniel Sandvik
Problem med min Polar M430
tis
3 inlägg • 496 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Anne Arvidsson
Pannlampa 2019
tis
73 inlägg • 12264 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Marcus Nilsson
Löparvagn (den eviga frågan) 2020
tis
31 inlägg • 3718 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Per Björkman
Någon som har en ohmyrun-poster?
tis
1 inlägg • 206 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Svante
+ Visa fler
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
Dagens rebus

Jag kan ha fått världens klurigaste födelsedagspresent. Efter en stunds klipp- och klistrande fick jag alla symboler i rätt ordning på tidsaxeln. Och med lite googlande fick jag ihop en logisk ...

Ronnie Olsson
Ronnie Olsson
Jag erkänner.

Jag ställer mig upp. Rak i ryggen och med stadig röst säger jag: Jag är en soffpotatis. Jag är inte stolt över det. Jag såg det inte riktigt komma men nu i ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Nu får det va

Det är mörkt, det är kallt, det är ensamt, det är tråkigt, maler på utan stöd och det finns inget att se fram emot. Varför ska jag bry mig? Jag har brottats med många negativa tankar kring ...

Anna Nystedt
47 minuter

2020 är ett konstigt år.  Vi springer inte lopp, åker inte på träningsresor och fyller år i form av löpminuter istället för kilometer… Det där med minuterna har inget med Corona att göra. Det är ...

Annika
Annika
plötsligt händer det!

Jag skulle inte springa idag, men fick en känsla och följde den. På med kläder, på med reflexväst, på med Spotify. Jag hade ingen direkt plan; liftade med maken som skulle springa med Runacademy ...