Senaste händelser
Gunnar Gudmundsson
Löpning • 5,30 km • 33:08 • 6:15 min/km

Henric Karlsson
Löpning • 11,40 km • 52:58 • 4:39 min/km

Gunnar Gudmundsson
Löpning • 5,00 km • 23:07 • 4:37 min/km

Magdalena
Magdalena
Löpning • 5,11 km • 37:05 • 7:15 min/km

Daniel Lindholm
Daniel Lindholm
Löpning • 9,00 km • 34:34 • 3:50 min/km

Ovan med intervaller, men nöjd med att snitta kring 3.50min/km, och att andningen kändes bra. Kanske kan rasa 1kg på några fart pass, i morse stod vågen på 82.8kg, och är långt från en löpare ...

Anna Nystedt

I vanliga fall behöver man bara tänka tanken på en ny pryl så har Fredrik köpt den. Inom 8 sekunder, men ändå så att han hunnit läsa alla recensioner på hela internet, googlat reda på var den ...

Conny Pettersson
Löpning • 2,94 km • 17:35 • 5:59 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mia Engvall
Löpning • 4,50 km

5x15,5 3x16 2x16,5

Håkan
Löpning • 5,00 km • 29:45 • 5:57 min/km

Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpning • 8,00 km

Robert Bylin
Robert Bylin
Löpning • 6,48 km • 40:22 • 6:14 min/km
Rehabskogen

thagu

Cucumber is a Testing tool method focused on the framework for Behavior Driven Design that is used to write web application acceptance tests. It allows automating functional validation in an ...

Senaste från forumet
13:29
Monica Carlsson
12:49
Tomas Ericsson
11:48
Fredrik Eriksson
11:18
Olof
11:05
Jan
09:17
Monica Carlsson
igår
Anders Svensson
igår
Bengt
igår
Per Höjskeld
igår
Lars Lindefelt
igår
Jan
sön
Anton Ekman
sön
Stefan Ödman
sön
SE Svenberg
sön
SE Svenberg
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

I vanliga fall behöver man bara tänka tanken på en ny pryl så har Fredrik köpt den. Inom 8 sekunder, men ändå så att han hunnit läsa alla recensioner på hela internet, googlat reda på var den ...

Anna Nystedt

När man ska lura med sig en tonårig dotter på sin vandring gäller det att välja sträcka med omsorg. Vi har fått en max vandringstid på tre timmar att förhålla oss till, och det underlättar om det ...

Cecilia
Cecilia

Denna vecka har varit annorlunda. Träning i semester-”mode” kanske!? Jag har joggat sammanlagt cirka 20 kilometer den här veckan och gjort en del styrketräning hemma men själva joggingturerna har ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm

Tommy och jag hade pratat om att springa en runda under veckan. Idag var det dags. Vi skulle ses i Fylleryd, men när jag gick till bilen kände jag hur det drog i hela utsida av höger underben ...

Anna Nystedt

Vi hade en dröm att cykla från Kävlinge till Umeå. Två barn kom emellan och tiden gick. Till slut satte svärföräldrarna ner fötterna och sa att det var dags. Tog våra barn i två veckor och kickade ...