Senaste händelser
Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 5,00 km

Daniel Andersson
Löpning • 2,85 km • 39:00 • 13:41 min/km

Anders Kjellberg
Anders Kjellberg
Löpning • 6,00 km

Anders Jakobsson Gottberg
Löpning • 25,00 km • 2:30:00 • 6:00 min/km

M Anders o Sofia på min födelsedag kring/i Viggan

Lina Jogeland
Löpning • 8,58 km • 47:36 • 5:33 min/km

David Bilén
Löpning • 7,00 km

D.Due
Löpning • 1,50 km

D.Due
Löpning • 2,50 km • 15:34 • 6:14 min/km

D.Due
Löpning • 1,00 km • 3:32 • 3:32 min/km

Mikael Nykvist
Mikael Nykvist
Löpning • 8,06 km • 40:41 • 5:03 min/km
Löpning 2020-01-25

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 6,13 km • 32:47 • 5:21 min/km

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 8,50 km • 46:34 • 5:29 min/km

5 *1K @4:00. 2 km oppvarming, 250 meter gange mellom dragene og 500 meter gange til slutt. Løp en kvalitetsøkt tidligere i dag, og hadde ikke forventet at denne økta skulle føles så 'lett'. ...

Senaste från forumet
04:31
Erik B
igår
Walker67
igår
Acke5
igår
Nicke
igår
Sten Varvemo
igår
stefan johansson
igår
Ulla-Britt Tellström
igår
Peter Andersson
fre
Oskar Lindberg
fre
Richard
fre
Irre
fre
Emil Trens
fre
Magnus Witén
fre
Anders Pihl
tor
Irre
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt

Skåneleden 2020 är vår bröllopspresent till oss själva. I år har vi stått ut med varandra i 20 år och det kan ju vara värt att firas. Så här är reglerna: 1. Det får ta den tid det tar. Ingen ...

Victor Dahlgren
Victor Dahlgren

Vi tröskar vidare genom januari och det har blivit dags att kika närmare på världsmästerskapet inomhus i kinesiska Nanjing 13-15 mars som, när detta publiceras, bara är 7 veckor bort. Men frågan ...

Marcus Nilsson
Marcus Nilsson
Tusen skäl att stanna

Intervallträning i dag. Intervallträning i skogen. Normalt sett försöker jag ju ha mina tuffare pass i skogen på vintern eftersom vägarna brukar vara något av en utmaning. Nu är det här en ...

Cecilia
Cecilia

När jag joggade på löpbandet nyligen försökte jag analysera lite extra hur jag känner mig just nu konditionsmässigt och styrkemässigt i kroppen. Jag kom fram till att min coremuskulatur nog är ...

Katarina Magnusson
Katarina Magnusson

Fasen vad jobbigt och svårt det är att vila, när man är van vid att röra på sig. Nu äter jag Voltaren, åker bil till och från jobbet och sitter istället för att stå, när jag jobbar vid ...