VÅRDSÄTRA

  1. 18,83 km
  2. 100% asfalt
  3. UPPSALA
  4. yngve carlsson
  5. FIN CYKELVÄG,SOM GJORD FÖR RULLSKIDÅKNING.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-10-05 19,46 km 2:00:47 6:12 min/km 124
2020-09-28 19,43 km 1:53:00 5:49 min/km 123
2020-09-21 19,12 km 1:53:29 5:56 min/km 125
2020-04-20 20,09 km 1:51:36 5:33 min/km 130
2020-04-15 20,07 km 1:57:17 5:51 min/km 130
2020-04-06 20,06 km 1:55:39 5:46 min/km 133
2020-03-25 20,06 km 2:01:45 6:04 min/km 137
2019-04-15 19,70 km 1:42:45 5:13 min/km 134
2019-04-11 19,75 km 1:46:11 5:23 min/km 130
2019-04-08 19,74 km 1:57:21 5:57 min/km 130
2019-04-01 19,87 km 1:50:15 5:33 min/km 133
2018-01-29 20,10 km 2:19:32 6:57 min/km 144
2017-11-17 19,80 km 1:51:09 5:37 min/km 127
2017-11-13 19,79 km 1:42:12 5:10 min/km 126
2017-11-08 19,73 km 1:45:21 5:20 min/km 121
2017-11-06 19,73 km 1:33:09 4:43 min/km 138
2017-11-03 19,76 km 1:37:16 4:55 min/km 133
2017-10-27 19,70 km 1:45:22 5:21 min/km 122
2017-10-23 19,77 km 1:33:44 4:44 min/km 121
2017-10-18 19,70 km 1:43:16 5:15 min/km 124
2017-10-16 19,69 km 1:34:27 4:48 min/km 138
2017-10-13 19,73 km 1:39:27 5:02 min/km 131
2017-10-11 19,74 km 1:38:18 4:59 min/km 132
2017-10-06 19,80 km 1:38:52 5:00 min/km 130
2017-10-02 19,80 km 1:41:10 5:07 min/km 125
2017-04-26 19,77 km 1:47:25 5:26 min/km 121
2017-04-21 19,68 km 1:43:05 5:14 min/km 130
2017-04-17 19,71 km 1:35:08 4:50 min/km 138
2017-04-14 19,75 km 1:34:44 4:48 min/km 134
2017-04-10 19,74 km 1:43:09 5:14 min/km 135
2017-04-03 19,80 km 1:40:00 5:03 min/km 131
2017-03-31 19,75 km 1:39:22 5:02 min/km 134
2017-03-27 19,72 km 1:45:41 5:22 min/km 127
2017-03-24 19,74 km 1:45:20 5:20 min/km 129
2017-03-20 19,81 km 1:56:18 5:52 min/km 130
2017-03-13 20,00 km 2:15:51 6:48 min/km 151
2016-11-03 19,76 km 1:56:52 5:55 min/km 131
2016-10-31 19,76 km 1:46:34 5:24 min/km 134
2016-10-28 19,70 km 1:58:20 6:00 min/km 138
2016-10-28 19,70 km 1:58:20 6:00 min/km 138
2016-10-24 19,71 km 1:52:21 5:42 min/km 139
2016-10-19 19,72 km 1:55:28 5:51 min/km 140
2016-10-17 19,71 km 1:44:29 5:18 min/km 139
2016-10-14 19,86 km 1:55:04 5:48 min/km 138
2015-12-21 19,73 km 1:55:45 5:52 min/km 136
2015-12-09 19,75 km 1:49:28 5:33 min/km 146
2015-11-27 19,77 km 1:49:43 5:33 min/km 140
2015-11-27 19,77 km 1:49:43 5:33 min/km 140
2015-11-20 19,76 km 1:39:58 5:04 min/km 124
2015-11-18 19,71 km 1:42:54 5:13 min/km 140
2015-11-13 19,74 km 1:42:23 5:11 min/km 136
2015-11-11 19,76 km 1:42:41 5:12 min/km 117
2015-11-09 19,71 km 1:44:38 5:19 min/km 133
2015-11-06 19,72 km 1:36:46 4:54 min/km 138
2015-11-04 19,70 km 1:34:23 4:47 min/km 148
2015-11-02 19,62 km 1:36:19 4:55 min/km 146
2015-10-23 19,76 km 1:38:27 4:59 min/km 136
2015-10-21 19,71 km 1:34:34 4:48 min/km 147
2015-10-19 19,71 km 1:37:41 4:57 min/km 135
2015-10-16 19,73 km 1:34:30 4:47 min/km 135
2015-10-14 19,74 km 1:34:43 4:48 min/km 139
2015-10-12 19,76 km 1:37:35 4:56 min/km 125
2015-10-09 19,72 km 1:38:22 4:59 min/km 132
2015-10-07 19,79 km 1:41:04 5:06 min/km 132
2015-10-05 19,73 km 1:37:14 4:56 min/km 131
2015-10-02 19,75 km 1:40:20 5:05 min/km 133
2015-09-30 19,76 km 1:38:26 4:59 min/km 135
2015-09-28 18,83 km 1:46:04 5:38 min/km 130
2015-07-07 20,33 km 1:41:24 4:59 min/km 141
2015-06-30 20,40 km 1:41:44 4:59 min/km 144
2015-06-09 19,71 km 1:36:10 4:53 min/km 155
2015-05-29 19,77 km 1:39:53 5:03 min/km 142
2015-05-22 19,85 km 1:41:32 5:07 min/km 137
2015-05-20 19,80 km 1:42:12 5:10 min/km 141
2015-05-18 19,83 km 1:45:00 5:18 min/km 141
2014-12-10 19,86 km 1:45:13 5:18 min/km 137
2014-12-08 19,87 km 1:44:31 5:16 min/km 132
2014-12-05 19,89 km 1:48:00 5:26 min/km 133
2014-12-03 19,89 km 1:41:20 5:06 min/km 125
2014-11-28 19,93 km 1:38:54 4:58 min/km 135
2014-11-26 19,87 km 1:46:06 5:20 min/km 129
2014-11-24 19,92 km 1:42:30 5:09 min/km 141
2014-11-21 19,91 km 1:37:26 4:54 min/km 147
2014-11-19 19,84 km 1:38:00 4:56 min/km 147
2014-11-17 19,85 km 1:39:41 5:01 min/km 138
2014-11-14 19,91 km 1:36:59 4:52 min/km 146
2014-11-12 19,83 km 1:41:17 5:06 min/km 145
2014-11-10 19,77 km 1:41:25 5:08 min/km 145
2014-11-07 19,84 km 1:42:37 5:10 min/km 141
2014-11-05 19,90 km 1:40:12 5:02 min/km 145
2014-11-03 19,93 km 1:43:43 5:12 min/km 145
2014-10-30 20,04 km 1:42:30 5:07 min/km 0
2014-10-24 19,98 km 1:45:19 5:16 min/km 129
2014-10-22 19,93 km 1:42:03 5:07 min/km 135
2014-10-20 20,04 km 1:43:19 5:09 min/km 133
2014-10-15 19,20 km 1:38:49 5:09 min/km 142
2014-10-13 18,95 km 1:37:16 5:08 min/km 136
2014-10-10 19,00 km 1:39:48 5:15 min/km 141
2014-10-08 19,00 km 1:42:00 5:22 min/km 0
2014-10-06 18,95 km 1:36:55 5:07 min/km 136
2014-01-02 18,60 km 1:53:23 6:06 min/km 152
2013-12-18 18,91 km 1:52:06 5:56 min/km 143
2013-12-16 18,53 km 1:45:08 5:40 min/km 147
2013-12-04 18,88 km 1:43:56 5:30 min/km 138
2013-12-02 18,90 km 1:38:42 5:13 min/km 139
2013-11-29 18,98 km 1:37:21 5:08 min/km 140
2013-11-27 19,03 km 1:43:28 5:26 min/km 137
2013-11-25 18,98 km 1:39:24 5:14 min/km 140
2013-11-22 18,99 km 1:41:02 5:19 min/km 139
2013-11-20 18,96 km 1:41:01 5:20 min/km 139
2013-11-18 18,96 km 1:44:53 5:32 min/km 140
2013-11-15 19,18 km 1:45:23 5:30 min/km 143
2013-11-13 19,12 km 1:40:42 5:16 min/km 146
2013-11-11 19,16 km 1:42:37 5:21 min/km 139
2013-11-04 19,05 km 1:45:10 5:31 min/km 142
2013-11-01 19,09 km 1:38:24 5:09 min/km 145
2013-10-30 19,30 km 1:40:00 5:11 min/km 0
2013-10-23 19,12 km 1:51:00 5:48 min/km 146
2013-10-21 19,33 km 1:40:52 5:13 min/km 141
2013-10-18 19,00 km 1:49:00 5:44 min/km 0
2013-10-14 19,01 km 1:44:42 5:30 min/km 142
2011-12-28 18,97 km 1:42:46 5:25 min/km 152
2011-12-17 19,00 km 1:42:00 5:22 min/km 0
2011-12-05 18,97 km 1:37:30 5:08 min/km 137
2011-12-02 18,96 km 1:35:15 5:01 min/km 144
2011-11-28 18,91 km 1:59:10 6:18 min/km 136
2011-11-25 18,93 km 1:43:52 5:29 min/km 144
2011-11-21 18,82 km 1:44:40 5:34 min/km 143
2011-11-18 19,00 km 1:38:38 5:11 min/km 148
2011-11-14 18,93 km 1:36:53 5:07 min/km 149
2011-11-11 18,94 km 1:51:42 5:54 min/km 132
2011-11-07 18,93 km 1:46:49 5:39 min/km 144
2011-11-04 18,99 km 1:45:44 5:34 min/km 148
2011-10-28 18,89 km 1:46:00 5:37 min/km 139
2011-10-24 18,89 km 1:49:20 5:47 min/km 134