Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Senast tillagda rundor
Namn
Ort
Distans
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
30
rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Friluftsgård-sågverk-hundgård
Billingsfors
8,3 km
Karta finns
Underlag: (25/75/0/0)
Delad runda
G:a Lasarettet_Gröndal
Oskarshamn
7,9 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Kronskogen - Stenby
Eskilstuna
6,7 km
Karta finns
Underlag: (30/5/60/5)
Delad runda
Oset-Naturenshus
Örebro
5,5 km
Karta finns
Underlag: (0/100/0/0)
Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden
Luleå
4,5 km
Karta finns
Underlag: (40/60/0/0)
Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km
Aspeå
6,1 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Badet- ekb
Österbybruk
4,5 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler
Persbo
80,0 km
Karta saknas
Underlag: (30/60/10/0)
Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor
Uppsala
7,8 km
Karta finns
Underlag: (75/25/0/0)
Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan
Lögdeå
17,4 km
Karta finns
Underlag: (80/20/0/0)
Delad runda
Kyrkhultsvägen
Visa större karta
Distans
8,96 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Olofström
Sparad av
Mats Andersson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-10-28
10,10 km
1:03:56
6:20 min/km
141
2024-10-01
9,96 km
57:01
5:43 min/km
152
2024-09-16
10,41 km
59:13
5:41 min/km
143
2024-07-30
8,20 km
46:16
5:39 min/km
152
2024-07-24
9,41 km
53:57
5:44 min/km
151
2024-06-09
9,96 km
56:35
5:41 min/km
148
2024-06-06
9,46 km
53:59
5:42 min/km
150
2024-05-31
9,35 km
1:01:53
6:37 min/km
147
2024-03-30
9,99 km
56:46
5:41 min/km
155
2024-03-17
10,30 km
57:28
5:35 min/km
144
2024-02-07
9,34 km
52:59
5:40 min/km
152
2024-01-21
10,08 km
1:01:15
6:05 min/km
143
2024-01-14
10,05 km
58:43
5:51 min/km
142
2024-01-08
10,16 km
1:11:05
7:00 min/km
142
2023-12-25
8,60 km
53:01
6:10 min/km
155
2023-11-06
10,04 km
55:44
5:33 min/km
148
2023-10-24
9,33 km
51:50
5:33 min/km
143
2023-10-01
9,35 km
50:17
5:23 min/km
142
2023-09-24
10,30 km
1:00:34
5:53 min/km
140
2023-07-21
7,57 km
40:54
5:24 min/km
141
2023-07-04
9,81 km
53:57
5:30 min/km
141
2023-07-01
8,85 km
49:02
5:32 min/km
139
2023-06-17
10,10 km
1:00:08
5:57 min/km
139
2023-06-18
10,09 km
1:02:05
6:09 min/km
141
2023-06-12
10,06 km
58:44
5:50 min/km
147
2023-06-11
10,32 km
1:01:00
5:55 min/km
143
2023-06-10
10,11 km
54:59
5:26 min/km
153
2023-05-29
8,67 km
48:09
5:33 min/km
140
2023-05-20
10,03 km
1:00:11
6:00 min/km
145
2023-05-08
10,13 km
57:21
5:40 min/km
144
2023-02-04
10,01 km
55:32
5:33 min/km
143
2023-01-31
7,20 km
39:05
5:26 min/km
144
2023-01-22
8,85 km
46:51
5:18 min/km
147
2022-12-25
10,00 km
59:03
5:54 min/km
141
2022-12-17
9,33 km
56:17
6:02 min/km
145
2022-12-16
9,30 km
50:05
5:23 min/km
144
2022-10-29
9,35 km
59:28
6:22 min/km
143
2022-10-01
9,34 km
56:28
6:03 min/km
143
2022-09-03
9,34 km
56:42
6:04 min/km
142
2022-08-27
10,35 km
1:04:56
6:16 min/km
150
2022-08-15
9,35 km
59:53
6:24 min/km
148
2022-08-13
9,33 km
57:20
6:09 min/km
148
2022-08-08
10,66 km
1:00:44
5:42 min/km
148
2022-07-26
9,35 km
58:20
6:14 min/km
141
2022-07-27
9,33 km
56:16
6:02 min/km
147
2022-07-29
9,34 km
58:14
6:14 min/km
142
2022-07-18
9,32 km
58:19
6:15 min/km
139
2022-07-19
9,37 km
59:41
6:22 min/km
152
2022-06-25
9,35 km
57:27
6:09 min/km
150
2022-06-12
9,32 km
56:26
6:03 min/km
149
2022-06-05
9,38 km
56:03
5:59 min/km
152
2022-06-06
9,29 km
54:52
5:54 min/km
155
2022-05-30
9,34 km
50:45
5:26 min/km
143
2022-05-21
9,34 km
52:21
5:36 min/km
155
2022-05-26
9,35 km
56:29
6:02 min/km
155
2022-04-20
9,30 km
50:28
5:26 min/km
157
2022-04-11
8,75 km
50:00
5:43 min/km
152
2022-04-02
9,33 km
56:16
6:02 min/km
147
2022-03-19
9,33 km
55:02
5:54 min/km
151
2022-02-24
9,34 km
58:31
6:16 min/km
154
2022-02-22
9,30 km
52:03
5:36 min/km
159
2022-02-02
9,38 km
58:00
6:11 min/km
147
2022-01-31
9,34 km
1:01:20
6:34 min/km
146
2022-01-24
9,31 km
58:06
6:14 min/km
149
2022-01-15
9,30 km
51:19
5:31 min/km
152
2022-01-07
9,35 km
57:13
6:07 min/km
147
2022-01-06
9,30 km
56:25
6:04 min/km
148
2021-12-28
9,31 km
56:12
6:02 min/km
151
2021-12-01
9,33 km
57:03
6:07 min/km
149
2021-11-28
9,35 km
56:40
6:04 min/km
145
2021-10-21
9,32 km
54:26
5:50 min/km
160
2021-10-20
8,92 km
52:44
5:55 min/km
159
2021-10-19
8,73 km
53:26
6:07 min/km
156
2021-10-14
8,79 km
50:50
5:47 min/km
157
2021-08-25
9,34 km
55:47
5:58 min/km
155
2021-08-21
9,32 km
54:30
5:51 min/km
155
2021-08-14
9,38 km
1:00:06
6:24 min/km
150
2021-08-12
9,38 km
58:56
6:17 min/km
156
2021-07-28
9,39 km
57:44
6:09 min/km
155
2021-06-10
9,32 km
1:02:59
6:45 min/km
148
2021-05-30
9,36 km
59:12
6:19 min/km
152
2021-05-01
9,01 km
57:00
6:20 min/km
157
2020-08-27
9,05 km
53:29
5:55 min/km
156
2020-07-15
9,03 km
54:50
6:04 min/km
159
2020-06-16
9,03 km
53:38
5:56 min/km
159
2020-06-12
9,04 km
53:34
5:56 min/km
159
2020-05-24
9,01 km
52:31
5:50 min/km
162
2020-05-17
9,01 km
52:36
5:50 min/km
159
2020-05-08
9,05 km
53:28
5:54 min/km
160
2019-12-23
9,02 km
51:42
5:44 min/km
159
2019-10-18
9,02 km
51:37
5:43 min/km
158
2019-10-06
9,02 km
52:02
5:46 min/km
161
2019-09-06
9,01 km
53:05
5:53 min/km
158
2019-07-31
9,02 km
52:01
5:46 min/km
154
2019-07-07
9,16 km
54:19
5:56 min/km
159
2019-07-01
8,99 km
53:08
5:55 min/km
156
2019-06-16
9,02 km
52:01
5:46 min/km
159
2019-05-20
9,01 km
52:33
5:50 min/km
160
2019-05-18
9,01 km
51:40
5:44 min/km
166
2019-03-20
8,96 km
53:09
5:56 min/km
156
2019-02-15
8,96 km
51:23
5:44 min/km
160
2018-12-29
9,02 km
52:24
5:49 min/km
167
2018-12-16
9,04 km
52:39
5:49 min/km
165
2018-10-14
9,02 km
53:04
5:53 min/km
164
2018-08-31
8,27 km
48:18
5:50 min/km
160
2018-05-20
9,02 km
53:24
5:55 min/km
167
2018-04-15
9,03 km
52:57
5:52 min/km
160
2014-02-12
9,10 km
48:55
5:23 min/km
154
2014-02-05
9,05 km
53:18
5:53 min/km
150
2014-02-03
9,05 km
53:19
5:53 min/km
151
2013-08-14
9,03 km
52:52
5:51 min/km
158
2013-06-12
8,99 km
52:48
5:52 min/km
164
2013-06-04
9,00 km
59:27
6:36 min/km
148
2013-05-15
9,02 km
57:45
6:24 min/km
154
2013-05-09
9,03 km
55:10
6:07 min/km
163
2013-04-15
9,01 km
57:28
6:23 min/km
150
2013-04-01
9,01 km
51:28
5:43 min/km
161
2011-11-28
9,13 km
53:57
5:55 min/km
165
2011-11-13
9,01 km
54:35
6:03 min/km
170
2011-10-19
9,00 km
53:42
5:58 min/km
167
2011-10-10
9,14 km
54:29
5:58 min/km
163
2011-09-30
9,03 km
53:13
5:54 min/km
165
2011-06-26
8,99 km
55:57
6:13 min/km
168
2011-04-24
8,97 km
53:41
5:59 min/km
164
2011-04-20
9,15 km
54:15
5:56 min/km
164
2011-03-25
8,96 km
55:50
6:14 min/km
162
Sök rundor
Sök rundor
Land
Välj land
Sverige
Norge
Danmark
Finland
Island
Storbritannien
Belgien
Estland
Frankrike
Grekland
Holland
Irland
Italien
Lettland
Litauen
Polen
Portugal
Schweiz
Spanien
Tjeckien
Tyskland
Ukraina
Ungern
Österrike
Övriga Europa
Afrika
Asien
Australien
Nordamerika
Sydamerika
Annat
Rundans namn
Ort
Distans
-
km
*
*
Underlag
Alla underlag
Övervägande asfalt
Övervägande grus
Övervägande terräng