1970 • Olofström

Kyrkhultsvägen

Lördag 17 juni 2023 11:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första rundan i regn på evigheter. Det var sååå skönt.
10,1 km
Distans
1:00:08
Tid
5:57 min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
158
Stegfrekvens
259 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 22
Total distans: 
150:15:24
1467 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,10 km 1:03:56 6:20 m/km
1 oktober 2024 9,96 km 57:01 5:43 m/km
16 september 2024 10,41 km 59:13 5:41 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071346:071,00 km
21,00 km6:146:1414012:212,00 km
31,00 km6:036:0313818:233,00 km
41,00 km6:046:0413824:274,00 km
51,00 km5:595:5913530:265,00 km
61,00 km5:445:4413936:106,00 km
71,00 km5:435:4314241:527,00 km
81,00 km5:525:5214447:458,00 km
91,00 km5:575:5714253:429,00 km
101,00 km5:525:5214359:3510,00 km
110,10 km0:345:531401:00:0810,10 km