Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Mats Andersson
1970 • Olofström
Följer
Följs av
Mats Andersson
1970 • Olofström
Joggpers
Joggpers
5:19
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
13
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
11
h
Medlem sedan 1 januari 2010
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
Promenad/Powerwalk
7,6 km • 10:00 m/km
Promenad/Powerwalk
7,6 km • 10:00 m/km
28
29
skyesjön, skidbacken.
8,9 km • 10:25 m/km
skyesjön, skidbacken.
8,9 km • 10:25 m/km
29
30
Jämse
11,9 km • 10:16 m/km
Jämse
11,9 km • 10:16 m/km
30
31
vilboken, halen, jämse
16,7 km • 10:23 m/km
vilboken, halen, jämse
16,7 km • 10:23 m/km
31
1
Promenad/Powerwalk
7,6 km • 10:20 m/km
Promenad/Powerwalk
7,6 km • 10:20 m/km
1
2
Promenad/Powerwalk
18,5 km • 8:26 m/km
Promenad/Powerwalk
18,5 km • 8:26 m/km
2
3
3
v. 53
Promenad:
9:49/km
11:39:00
71,2 km
Totalt:
Total tid:
11:39:00
71,2 km
Vecka 1
4
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
4
5
5
6
6
7
7
8
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
8
9
vilboken, halen, jämse
18,5 km • 10:29 m/km
vilboken, halen, jämse
18,5 km • 10:29 m/km
9
10
Promenad/Powerwalk
11,0 km • 10:11 m/km
Promenad/Powerwalk
11,0 km • 10:11 m/km
10
v. 1
Cykel:
-- km/h
0:00
12,1 km
Promenad:
10:22/km
5:06:00
29,5 km
Totalt:
Total tid:
5:06:00
41,6 km
Vecka 2
11
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
11
12
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
12
13
13
14
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
14
15
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
15
16
Promenad/Powerwalk
12,3 km • 11:42 m/km
Promenad/Powerwalk
12,3 km • 11:42 m/km
16
17
17
v. 2
Cykel:
-- km/h
0:00
24,2 km
Promenad:
11:42/km
2:24:08
12,3 km
Totalt:
Total tid:
2:24:08
36,6 km
Vecka 3
18
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
18
19
jobbet T o R
6,1 km
jobbet T o R
6,1 km
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Cykel:
-- km/h
0:00
12,1 km
Totalt:
Total tid:
0:00
12,1 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km