1970 • Olofström

Kyrkhultsvägen + skyesjöbadstrand.

Lördag 27 augusti 2022 10:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Grymt varmt o klibbigt.
10,35 km
Distans
1:04:56
Tid
6:16 min/km
Snitt
150
Snittpuls
168
Maxpuls
158
Stegfrekvens
247 meter
Total stigning (klocka)
Saucony hurricane 22
Total distans: 
150:15:24
1467 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,10 km 1:03:56 6:20 m/km
1 oktober 2024 9,96 km 57:01 5:43 m/km
16 september 2024 10,41 km 59:13 5:41 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:181336:181,00 km
21,00 km6:206:2014212:382,00 km
31,00 km6:116:1114418:493,00 km
41,00 km6:156:1514625:044,00 km
51,00 km6:166:1615031:215,00 km
61,00 km6:126:1215337:336,00 km
71,00 km6:346:3415544:067,00 km
81,00 km6:156:1515850:218,00 km
91,00 km6:116:1116056:339,00 km
101,00 km6:136:131571:02:4510,00 km
110,35 km2:116:131611:04:5610,35 km