Styvje

  1. 11,20 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Söderhamn
  5. Henrik Norlén

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-04-10 11,20 km 57:41 5:09 min/km 155
2020-02-10 11,20 km 59:22 5:18 min/km 160
2019-12-24 11,20 km 1:02:35 5:35 min/km 144
2019-12-20 11,20 km 1:03:06 5:38 min/km 156
2019-10-12 11,20 km 1:00:55 5:26 min/km 153
2019-09-20 11,20 km 58:47 5:15 min/km 147
2019-07-05 11,20 km 59:14 5:17 min/km 147
2018-11-20 11,20 km 59:03 5:16 min/km 159
2018-10-11 11,20 km 58:55 5:16 min/km 147
2018-10-04 11,20 km 1:01:02 5:27 min/km 0
2018-08-28 11,20 km 55:31 4:57 min/km 157
2018-08-23 11,20 km 59:13 5:17 min/km 151
2018-08-09 11,20 km 59:06 5:17 min/km 155
2018-08-03 11,20 km 59:07 5:17 min/km 146
2018-06-28 11,20 km 58:42 5:14 min/km 149
2018-06-14 11,20 km 56:53 5:05 min/km 156
2018-06-06 11,20 km 1:00:33 5:24 min/km 149
2018-04-27 11,20 km 1:02:16 5:34 min/km 149
2018-01-09 11,20 km 1:01:07 5:27 min/km 147
2017-12-19 11,20 km 59:44 5:20 min/km 158
2017-11-13 11,20 km 56:47 5:04 min/km 153
2017-11-08 11,20 km 58:49 5:15 min/km 147
2017-10-31 11,20 km 58:49 5:15 min/km 150
2017-10-24 11,20 km 53:40 4:48 min/km 162
2017-10-20 11,20 km 58:15 5:12 min/km 151
2017-09-26 11,20 km 55:06 4:55 min/km 156
2017-09-22 11,20 km 58:31 5:13 min/km 149
2017-09-12 11,20 km 53:43 4:48 min/km 157
2017-08-29 11,20 km 57:50 5:10 min/km 148
2017-08-22 11,20 km 59:46 5:20 min/km 142
2017-08-18 11,20 km 1:00:52 5:26 min/km 143
2017-07-26 11,20 km 1:01:27 5:29 min/km 145
2017-07-04 11,20 km 56:53 5:05 min/km 151
2017-06-29 11,20 km 58:50 5:15 min/km 142
2017-06-21 11,20 km 1:02:52 5:37 min/km 141