Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Mattias Sundström
Styrketräning • 20:00
Blandad styrka

Birddog ul 12,12,12 PaoP ul med S-band 12,12,12 VP 3x15@25

Ridouane
Löpning • 10,10 km • 44:45 • 4:26 min/km
Distans

Sprang normalt utan att anstränga mig

Emy Eriksson
Löpning • 2,69 km • 16:00 • 5:57 min/km
Löpning – Distans

stefan lindqvist
Spinning/Trainer • 26,70 km • 59:00 • 27,15 km/h
Spinning/Trainer | Distans

FoS Vbf /Helena

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Styrketräning • 58:00
Rygg

Staffan Rennermalm
Löpning • 6,81 km • 47:44 • 7:01 min/km
Löpning – Distans

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 10,10 km
Löpning

Thomas Stigen
Övrig träning/Friskvård • 1:21:04
Innebandy Södra Latin

Innebandy Södra Latin.

Emil
Emil
Löpning • 6,78 km • 31:52 • 4:42 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Mari Nilsson
Mari Nilsson
Övrig träning/Friskvård • 45:00
yinyoga

Thomas sundgren
Thomas sundgren
Löpning • 10,20 km • 52:45 • 5:10 min/km
Affe rundan

Med Johnny och gubbarna, hyfsat fart sista fyra

Emil
Emil
Löpning • 2,35 km • 13:00 • 5:32 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Elsa Karlsson
Gruppträning • 1:45:00
Extra träning div 1

Katia Lindholm
Katia Lindholm
Gruppträning • 29:00
Pilates

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 6,93 km • 36:20 • 5:15 min/km
Löpning | Kort intervall

Senaste från forumet
Har hatat löpband
igår
63 inlägg • 4418 visningar • Träning
Jens Sandahl
Två sjöar runt Sundbyberg
igår
7 inlägg • 356 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Niklas Henningsson
Plats för lite gubbgnäll - om motion
igår
1927 inlägg • 154491 visningar • Övrigt
Håkan B
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
igår
473 inlägg • 45124 visningar • Övrigt
Ingrid Bergh
Öka uthålligheten
igår
10 inlägg • 617 visningar • Träning
Mathias Johansson
100 mil år 2026
igår
45 inlägg • 3368 visningar • Träning
Maria Åhlberg
Youtube-serie mot SM i 100 km 2026
igår
202 inlägg • 12074 visningar • Träning
Marcus Ringstrand
Höft: artros, impingement och löpning. Vad kan ...
igår
3 inlägg • 430 visningar • Skador & Rehab
Lars Vestling
Kia fjällmara 45 -> Ultravasan...
mån
4 inlägg • 232 visningar • Avancerad träning
Clara Stamborg
200 & 300 mil 2026
mån
56 inlägg • 6637 visningar • Träning
Thomas Pettersson
+ Visa fler
annons