Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Anders Richardsson
Anders Richardsson
Löpning • 9,34 km • 46:54 • 5:01 min/km
Nattpass

Jobbtröskel 13x90"/30". Pga alla höga byggnader är GPS:en helt kass så tempot är helt oväsentligt.

Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00

Tony Andersson
Löpning • 8,00 km • 45:00 • 5:38 min/km

Kvällspass på grus/gräs, 24 grader. Nya MountBlanc45.

Per Åkesson
Spinning/Trainer • 35:00

Med Fraenkel

Per Sivikstrand
Löpning • 3,46 km • 19:13 • 5:33 min/km

Claes Jonermark
Claes Jonermark
Mountainbike • 16,85 km • 1:03:00 • 16,05 km/h

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 2:00:00

10 min motionscykel.

MAGNUS JEDAR
Övrig träning/Friskvård • 5:00

Inge Mattsson
Inge Mattsson
Löpning • 8,59 km • 46:51 • 5:27 min/km

Thomas Segerbrant
Thomas Segerbrant
Löpning • 9,60 km • 51:10 • 5:20 min/km

Anette Svennblad
Löpning • 6,00 km • 38:14 • 6:22 min/km

Kilanda bokskogen

Vanja Bökman
Löpning • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km

Vilodag Cardio 40-60, löpning

Senaste från forumet
igår
Hans Palm
igår
Andreas Söderstedt
igår
Peter Andersson
igår
HCL
tor
Anna
tor
Per Jacobsson
tor
Samuel
tor
Mathias Johansson
tor
Kalle Kula
ons
Erik Aunvåg Matsen