Senaste händelser
Viktor Wikdahl
Viktor Wikdahl
Löpning • 2,00 km • 12:00 • 6:00 min/km
löpband

Incl. 5.0.

Daniel Lindholm
Daniel Lindholm
Löpning • 2,00 km • 11:00 • 5:30 min/km
Upp onedjogg

Daniel Lindholm
Daniel Lindholm
Löpning • 4,00 km • 13:00 • 3:15 min/km
4x1000m, med 100m gåvila

Jonas Gustafsson
Löpning • 15:00
Uppvärmning

Johan Länström
Johan Länström
Löpning • 7,52 km • 50:00 • 6:39 min/km
Löpning | Distans

Mikael Funkqvist
Mikael Funkqvist
Löpning • 14,80 km • 1:05:00 • 4:24 min/km
Löpning | Distans

Tobias Johannesson
Tobias Johannesson
Löpning • 13,30 km • 1:05:00 • 4:53 min/km
Stigmännens backdistans!

Höll igen i början o avslutade starkt. Kände av gårdagens träning... Avslutade kvällen med mat på Rex salonger.

Anders Eckerström
Löpning • 12,20 km
Pannlampslöpning med ALK

Mörkerrunda med tankenöt.

Stig-Åke Jonasson
Löpning • 13,00 km
Intervaller4X8min med ESC

Tommy Turpeinen
Löpning • 8,00 km
Löpning | Distans

Utan klocka, industrirakan

Malin Johansson
Malin Johansson
Hösten – Where did you go?

Just idag infinner sig den bästa känslan på länge, i min kropp! Jag var ute och sprang med Love igår och jag som nästan aaaldrig får träningsvärk av löpning, fick träningsvärk – Av löpning?! Så ...

Carl Johan Magnusson
Carl Johan Magnusson
Löpning • 7,00 km • 42:00 • 6:00 min/km
Löpning | Upp- / Nerjogg

Senaste från forumet
21:17
Monica Carlsson
21:01
Robin Wallén
20:41
Claes Danielsson
17:37
Martin
17:11
Henrik Larsson
16:20
Clara Stamborg
13:55
Olof O
13:22
Marcus Blomberg
igår
Hobbylöparn
igår
Oldboy
igår
Harry Hoppe
igår
Johannes Forsberg
sön
Johan Hedlund
sön
JB
sön
Andreas Hardeström
sön
Rickard Larsson
lör
Linus Ivarson
lör
Staffan Nilsson
lör
Olof O
fre
Lina
Senaste blogginläggen
Malin Johansson
Malin Johansson
Hösten – Where did you go?

Just idag infinner sig den bästa känslan på länge, i min kropp! Jag var ute och sprang med Love igår och jag som nästan aaaldrig får träningsvärk av löpning, fick träningsvärk – Av löpning?! Så ...

Andreas Lindholm
Andreas Lindholm
Nu har jag gjort mina första offentliga steg ...

Jag bestämde nyligen för att bidra i kampen mot cancer. Vad kan jag göra? Två saker. Fortsätta samla in pengar till cancerfonden och visa att jag gör det. Kanske ger det ingen effekt alls, men om ...

Jörgen Forsbacka
Jörgen Forsbacka
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!
Tjörnarparen 50miles - regn, lera och gemenskap!

Då var det alltså dags för mitt fjärde Tjörnarparen. Det första med den nya slingan och 50miles totalt. Vädret kan vara utmanande i december och så ...

Alice Svensson
Dags att börja träna!

Hej alla!  Mitt namn är Alice och jag har bestämt mig för att börja blogga om min kost och träning. Jag vill börja med att berätta att jag har en ...

Tommy Ivarsson
Tommy Ivarsson
Prestera Mera – Frågor & Svar avsnitt 167

Frågor & Svar Podd 167 är igen ett frågor och svar avsnitt. Vi svarar bland annat på frågor om maxpuls vid intervaller, ...