Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Camilla Carming
Promenad/Powerwalk • 9,41 km • 1:55:09 • 12:14 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Sverker Möller
Sverker Möller
Cykel • 30,58 km • 1:25:46 • 21,39 km/h
Cykel 2024-04-27

Premiärtur

Anders Simonsson
Anders Simonsson
Löpning • 2,12 km • 11:47 • 5:33 min/km
Till ICA och köpa bearnaisesås runda.

Björn Larsson
Björn Larsson
Löpning • 10,56 km • 55:42 • 5:16 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Eva Hultin
Eva Hultin
Löpning • 9,06 km • 1:26:36 • 9:34 min/km
Löpning 2024-04-27

Olof C
Löpning • 9,52 km • 53:45 • 5:39 min/km
Löpning | Distans

Tibor Karaszi
Tibor Karaszi
Löpning • 10,49 km • 1:00:26 • 5:46 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Johan Iburg
Johan Iburg
Rullskidor • 8,00 km • 35:42 • 4:28 min/km
SkiErg 8 km

Importerat från Garmin Connect

Martin Larvia
Martin Larvia
Löpning • 5,59 km • 25:50 • 4:37 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Åsa Westman
Styrketräning
Gymet

Friskis, rehab x 2

Totalt tränat

Löpning 5451 km
523 h
Cykel 1483 km
71 h
Mountainbike 127 km
6 h
Spinning/Trainer 409 km
24 h
Längdskidåkning 101 km
9 h
Promenad/Powerwalk 271 km
57 h
Rullskidåkning 45 km
3 h
Simning 15 km
9 h
Styrketräning 14 km
108 h
Gruppträning 4 km
18 h
Crossfit 1 h
Övrig träning 95 km
49 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator