Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du helt gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajter.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis:

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Gunilla Grönkvist
Styrketräning • 30:00
Erikslund

Viktor Wikdahl
Styrketräning • 40:00
Utegym

Andreas Hovind
Övrig träning • 1:15:00
Fotboll Fanna

Annelie Karlen
Löpning • 8,50 km • 50:00 • 5:53 min/km
Löpning runt Tomtekullen

Fint väder. Varmt ute. Jätteskönt att springa fast vi har tränat så många dagar i sträck.

Viktor Wikdahl
Löpning • 13,17 km • 1:07:10 • 5:06 min/km
Löpning | Distans

Sofia Nilsson
Löpning • 1:00:00
Padel tennis

Christer Forslund
Promenad/Powerwalk • 0,75 km • 10:01 • 13:20 min/km
Promenad/Powerwalk | Distans

Per-Åke Englund
Övrig träning • 48:17
Övrig träning | Annat

Gympa

Charlotta Calås
Cykel • 18,60 km • 52:00 • 21,46 km/h
Cykel | Transport

Charlotta Calås
Cykel • 18,60 km • 49:00 • 22,78 km/h
Cykel | Transport

Totalt tränat

Löpning 13284 km
1208 h
Cykel 11360 km
484 h
Mountainbike 746 km
42 h
Spinning/Trainer 379 km
81 h
Längdskidåkning 183 km
15 h
Promenad/Powerwalk 485 km
100 h
Rullskidåkning 197 km
12 h
Simning 80 km
36 h
Styrketräning 5 km
251 h
Gruppträning 4 km
60 h
Crossfit 11 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 302 km
130 h

Kalkylatorer

Kalkylatorerna har flyttat hit.