1971 • Söderhamn

Löpning

Tisdag 9 januari 2018 18:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,2   km
Distans
1:01:07
Tid
5:27   min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
180
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2020 11,20 km 57:41 5:09 m/km
10 februari 2020 11,20 km 59:22 5:18 m/km
24 december 2019 11,20 km 1:02:35 5:35 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221245:221,00 km
21,00 km5:205:2014110:422,00 km
31,00 km5:255:2514516:083,00 km
41,00 km5:245:2414821:314,00 km
51,00 km5:225:2215126:545,00 km
61,00 km5:305:3015132:246,00 km
71,00 km5:405:4015438:047,00 km
81,00 km5:395:3915243:448,00 km
91,00 km5:265:2615249:109,00 km
101,00 km5:235:2314954:3310,00 km
111,00 km5:285:281481:00:0111,00 km
120,20 km1:065:271511:01:0711,20 km