Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Senast tillagda rundor
Namn
Ort
Distans
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
30
rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
G:a Lasarettet_Gröndal
Oskarshamn
7,9 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Kronskogen - Stenby
Eskilstuna
6,7 km
Karta finns
Underlag: (30/5/60/5)
Delad runda
Oset-Naturenshus
Örebro
5,5 km
Karta finns
Underlag: (0/100/0/0)
Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden
Luleå
4,5 km
Karta finns
Underlag: (40/60/0/0)
Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km
Aspeå
6,1 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Badet- ekb
Österbybruk
4,5 km
Karta finns
Underlag: (100/0/0/0)
Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler
Persbo
80,0 km
Karta saknas
Underlag: (30/60/10/0)
Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor
Uppsala
7,8 km
Karta finns
Underlag: (75/25/0/0)
Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan
Lögdeå
17,4 km
Karta finns
Underlag: (80/20/0/0)
Delad runda
Reflexbana Hällmyra
Söderhamn
5,4 km
Karta finns
Underlag: (0/0/100/0)
Delad runda
Längs Hägerstensvägen
Visa större karta
Distans
5,01 km
Underlag
95% asfalt
5% grus
Plats
Stockholm
Sparad av
Johan Ljung
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2023-07-04
4,07 km
30:03
7:23 min/km
169
2023-06-14
4,14 km
28:39
6:55 min/km
162
2023-06-12
4,10 km
29:12
7:07 min/km
165
2023-06-09
4,08 km
29:08
7:08 min/km
164
2023-06-06
4,19 km
29:10
6:58 min/km
160
2023-06-02
4,18 km
30:30
7:18 min/km
165
2020-02-16
4,07 km
26:57
6:37 min/km
159
2020-02-13
5,07 km
30:36
6:02 min/km
165
2019-12-12
4,01 km
27:22
6:49 min/km
162
2019-12-10
5,01 km
36:46
7:20 min/km
159
2019-12-05
4,01 km
28:56
7:13 min/km
164
2019-09-04
5,03 km
31:04
6:11 min/km
164
2019-09-01
5,07 km
34:33
6:49 min/km
166
2019-08-29
5,04 km
32:13
6:24 min/km
161
2019-07-02
5,04 km
32:09
6:23 min/km
169
2019-06-20
5,07 km
32:10
6:21 min/km
162
2019-06-08
5,10 km
32:27
6:22 min/km
162
2019-06-07
5,01 km
33:14
6:38 min/km
161
2019-05-05
5,01 km
32:30
6:29 min/km
168
2019-04-24
4,10 km
25:26
6:12 min/km
164
2019-04-22
5,10 km
32:11
6:19 min/km
169
2019-03-31
5,01 km
32:54
6:34 min/km
168
2019-03-24
4,02 km
26:15
6:32 min/km
170
2019-03-10
4,18 km
28:17
6:46 min/km
169
2019-02-03
5,11 km
33:50
6:37 min/km
172
2019-01-29
4,12 km
27:04
6:34 min/km
174
2018-12-25
5,05 km
32:47
6:30 min/km
162
2018-12-04
5,08 km
32:26
6:23 min/km
159
2018-11-06
5,03 km
31:56
6:21 min/km
164
2018-11-01
4,25 km
28:32
6:43 min/km
168
2018-10-22
5,00 km
33:47
6:45 min/km
165
2018-08-16
5,00 km
30:30
6:06 min/km
159
2018-05-17
5,00 km
31:25
6:17 min/km
160
2018-05-08
4,01 km
22:26
5:36 min/km
158
2018-04-28
3,89 km
25:17
6:30 min/km
159
2018-04-17
5,03 km
30:56
6:09 min/km
164
2018-03-03
5,55 km
36:12
6:31 min/km
165
2018-02-21
5,04 km
34:33
6:51 min/km
155
2018-01-26
3,87 km
24:38
6:22 min/km
156
2017-12-04
5,03 km
28:41
5:42 min/km
166
2017-11-27
5,03 km
32:03
6:22 min/km
160
2017-11-20
5,02 km
30:11
6:01 min/km
169
2017-10-30
5,02 km
28:44
5:43 min/km
0
2017-10-16
3,88 km
24:15
6:15 min/km
163
2017-10-06
5,01 km
29:49
5:57 min/km
165
2017-09-23
5,07 km
33:12
6:33 min/km
168
2017-09-17
5,03 km
32:23
6:26 min/km
173
2017-09-14
3,80 km
25:12
6:38 min/km
171
2017-09-12
3,82 km
24:22
6:23 min/km
164
2017-09-10
5,01 km
33:30
6:41 min/km
170
2017-09-08
3,79 km
24:51
6:33 min/km
167
2017-09-06
3,80 km
24:40
6:29 min/km
164
2017-06-25
5,01 km
33:41
6:43 min/km
169
2017-06-20
4,06 km
27:06
6:40 min/km
167
2016-09-26
7,04 km
42:38
6:03 min/km
163
2016-09-20
7,01 km
45:40
6:31 min/km
159
2016-09-19
7,02 km
45:11
6:26 min/km
169
2016-06-02
4,97 km
33:13
6:41 min/km
156
2016-05-19
5,01 km
30:10
6:01 min/km
158
2016-05-10
5,00 km
27:54
5:35 min/km
166
2016-04-05
4,97 km
30:27
6:08 min/km
156
2016-02-14
5,03 km
32:33
6:28 min/km
0
2016-01-29
5,04 km
30:06
5:58 min/km
162
2016-01-06
5,08 km
32:57
6:29 min/km
164
2015-09-18
5,02 km
29:03
5:47 min/km
162
2015-09-02
5,04 km
28:05
5:34 min/km
171
Sök rundor
Sök rundor
Land
Välj land
Sverige
Norge
Danmark
Finland
Island
Storbritannien
Belgien
Estland
Frankrike
Grekland
Holland
Irland
Italien
Lettland
Litauen
Polen
Portugal
Schweiz
Spanien
Tjeckien
Tyskland
Ukraina
Ungern
Österrike
Övriga Europa
Afrika
Asien
Australien
Nordamerika
Sydamerika
Annat
Rundans namn
Ort
Distans
-
km
*
*
Underlag
Alla underlag
Övervägande asfalt
Övervägande grus
Övervägande terräng