1970 • Stockholm

Längs Hägerstensvägen

Tisdag 8 maj 2018 20:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med E.
50-100 m GPS-fel till min favör den här gången.
19• skymning.
4,01   km
Distans
22:26
Tid
5:36   min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
160
Stegfrekvens
53   m
Total stigning (map)
313   m
Total stigning (clk)
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 
30:33:17
291 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 juli 2023 4,07 km 30:03 7:23 m/km
14 juni 2023 4,14 km 28:39 6:55 m/km
12 juni 2023 4,10 km 29:12 7:07 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:106:101416:101,00 km
21,00 km5:065:0615911:152,00 km
31,00 km5:315:3116316:463,00 km
41,00 km5:385:3817022:254,00 km
50,01 km0:023:2417422:264,01 km