1970 • Stockholm

Längs Hägerstensvägen

Tisdag 10 december 2019 20:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
-4• uppehåll.
Exklusive enstaka värden var maxpulsen 166.
5,01 km
Distans
36:46
Tid
7:20 min/km
Snitt
159
Snittpuls
195
Maxpuls
148
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (karta)
111 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Pytho 4
Total distans: 
5:09:06
42 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 juli 2023 4,07 km 30:03 7:23 m/km
14 juni 2023 4,14 km 28:39 6:55 m/km
12 juni 2023 4,10 km 29:12 7:07 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:596:5906:591,00 km
21,00 km7:237:23014:222,00 km
31,00 km7:507:50022:123,00 km
41,00 km7:207:20029:324,00 km
51,00 km7:117:11036:435,00 km
60,01 km0:034:56036:465,01 km