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7,54 km
Underlag
5% asfalt
95% grus
Plats
Bie
Sparad av
David Svensson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-11-09
7,59 km
35:38
4:42 min/km
148
2020-10-16
7,57 km
34:55
4:37 min/km
151
2020-10-15
7,60 km
33:03
4:21 min/km
153
2020-10-02
7,56 km
34:35
4:34 min/km
155
2020-09-22
7,58 km
36:03
4:45 min/km
143
2020-09-19
7,59 km
38:50
5:07 min/km
140
2020-09-15
7,59 km
33:33
4:25 min/km
153
2020-09-13
7,60 km
35:00
4:36 min/km
150
2020-09-12
7,57 km
35:57
4:45 min/km
148
2020-09-03
7,57 km
33:24
4:25 min/km
159
2020-08-17
7,56 km
34:07
4:31 min/km
155
2020-08-16
7,59 km
34:00
4:29 min/km
152
2020-08-12
7,58 km
35:35
4:42 min/km
151
2020-08-06
7,59 km
33:06
4:22 min/km
154
2020-08-02
7,60 km
34:26
4:32 min/km
154
2020-08-01
7,58 km
35:47
4:43 min/km
151
2020-07-27
7,60 km
34:54
4:36 min/km
149
2020-06-30
7,56 km
32:34
4:18 min/km
161
2020-06-28
7,59 km
35:24
4:40 min/km
152
2020-06-25
7,58 km
34:43
4:35 min/km
152
2020-06-21
7,58 km
41:26
5:28 min/km
134
2020-06-16
7,58 km
42:15
5:34 min/km
134
2020-06-07
7,54 km
34:00
4:31 min/km
0
2020-06-02
7,53 km
34:39
4:36 min/km
0
2020-05-30
7,54 km
33:14
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2020-05-28
7,51 km
35:17
4:42 min/km
0
2020-05-05
7,56 km
34:48
4:36 min/km
0
2020-04-28
7,52 km
32:42
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2020-04-25
7,56 km
32:37
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2020-04-17
7,53 km
34:52
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2020-03-21
7,57 km
32:04
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2020-02-09
7,53 km
34:12
4:33 min/km
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2019-06-17
7,57 km
35:39
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2019-04-01
7,56 km
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2018-10-02
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2018-04-15
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155
2017-05-20
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153
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186
2016-11-06
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176
2016-04-16
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164
2016-03-22
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33:19
4:24 min/km
164
2016-02-25
7,57 km
33:03
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121
2016-01-10
7,59 km
35:27
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169
2015-12-08
7,58 km
34:18
4:32 min/km
172
2015-10-18
7,57 km
33:16
4:24 min/km
162
2015-10-13
7,58 km
35:29
4:41 min/km
170
2015-04-16
7,58 km
35:09
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170
2015-04-09
7,56 km
34:48
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174
2015-04-03
7,60 km
35:36
4:41 min/km
173
2015-03-17
7,58 km
36:40
4:50 min/km
172
2015-03-15
7,55 km
39:49
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169
2014-07-31
7,59 km
36:57
4:52 min/km
169
2014-07-27
7,57 km
38:28
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170
2014-06-18
7,55 km
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167
2014-06-01
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176
2014-04-26
7,57 km
38:35
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173
2014-03-24
7,59 km
36:14
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174
2014-03-15
7,57 km
37:46
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161
2014-03-09
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176
2013-10-17
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38:03
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174
2013-10-12
7,54 km
35:45
4:44 min/km
161
2013-09-10
7,59 km
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170
2013-08-26
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35:24
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171
2013-08-12
7,56 km
36:33
4:50 min/km
157
2013-07-31
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37:13
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160
2013-06-19
7,60 km
36:09
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169
2013-06-03
7,58 km
35:55
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171
2013-04-19
7,56 km
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170
2012-03-12
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148
2011-12-20
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2011-09-26
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33:24
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171
2011-07-19
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172
2011-07-05
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170
2011-06-11
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173
2011-05-24
7,57 km
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2011-05-10
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2011-04-14
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2011-03-28
7,57 km
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2011-03-16
7,60 km
36:27
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2010-09-13
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2010-08-03
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2010-06-21
7,55 km
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2010-05-09
7,54 km
33:56
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2010-04-01
7,59 km
34:28
4:32 min/km
173
2010-03-30
7,58 km
34:55
4:36 min/km
174