Bodarundan

Torsdag 28 maj 2020 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,51 km
Distans

35:17
Tid

4:42 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston 6 - V...

Total distans:

147:35:35

1736 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 november 2020	7,59 km	35:38	4:42 m/km
16 oktober 2020	7,57 km	34:55	4:37 m/km
15 oktober 2020	7,60 km	33:03	4:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	28:28	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	33:05	7,00 km
8	0,51 km	2:12	4:18	35:17	7,51 km