vilboken, halen, jämse

  1. 16,05 km
  2. 100% asfalt
  3. Olofström
  4. Mats Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-20 15,68 km 1:38:09 6:16 min/km 143
2023-02-12 19,13 km 1:48:32 5:40 min/km 156
2023-01-15 14,75 km 1:19:01 5:21 min/km 155
2023-01-11 13,14 km 1:15:25 5:44 min/km 141
2022-12-18 16,79 km 1:40:09 5:58 min/km 144
2022-11-14 19,04 km 1:59:15 6:16 min/km 155
2022-10-23 18,58 km 1:54:26 6:10 min/km 141
2022-10-21 16,54 km 1:43:42 6:16 min/km 149
2022-03-25 15,01 km 1:29:03 5:56 min/km 160
2022-03-17 14,36 km 1:29:06 6:12 min/km 146
2022-03-10 15,86 km 1:36:18 6:04 min/km 148
2022-02-20 15,77 km 1:38:25 6:14 min/km 149
2022-01-14 16,19 km 1:36:43 5:58 min/km 153
2022-01-02 16,59 km 1:42:14 6:10 min/km 153
2021-12-19 16,74 km 1:38:33 5:53 min/km 151
2021-11-21 16,58 km 1:37:46 5:54 min/km 152
2021-01-09 18,50 km 3:14:00 10:29 min/km 0
2020-12-31 16,65 km 2:53:00 10:23 min/km 0
2020-12-27 16,55 km 2:22:00 8:35 min/km 0
2019-12-21 15,19 km 1:32:08 6:04 min/km 154
2019-03-10 16,38 km 1:35:48 5:51 min/km 162
2019-02-24 15,44 km 1:31:40 5:56 min/km 158
2019-02-09 16,39 km 1:41:26 6:11 min/km 163
2014-03-10 15,01 km 1:25:50 5:43 min/km 161
2014-02-10 15,99 km 1:33:27 5:51 min/km 153
2014-01-19 16,12 km 1:31:52 5:42 min/km 163
2013-09-29 15,91 km 1:34:04 5:55 min/km 163
2013-08-12 16,01 km 1:36:08 6:00 min/km 156
2013-04-29 15,96 km 1:39:52 6:15 min/km 154
2013-04-08 16,37 km 1:34:05 5:45 min/km 165
2013-03-25 16,06 km 1:39:43 6:13 min/km 150
2013-03-11 16,38 km 1:41:13 6:11 min/km 154