1970 • Olofström

vilboken, halen, jämse

Söndag 29 september 2013 14:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
14+ underbar höstdag. kändes på slutet att jag har ätit o druckit dåligt i helgen. hög medlepuls tidigt :(
15,91 km
Distans
1:34:04
Tid
5:55 min/km
Snitt
163
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 
62:05:02
635 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 16,67 km 1:44:56 6:18 m/km
27 juli 2024 14,56 km 1:32:25 6:21 m/km
20 april 2024 15,68 km 1:38:09 6:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:505:501445:501,00 km
21,00 km5:545:5415511:442,00 km
31,00 km6:036:0316117:473,00 km
41,00 km5:525:5216123:384,00 km
51,00 km5:585:5816429:375,00 km
61,00 km5:545:5416435:316,00 km
71,00 km5:545:5416541:257,00 km
81,00 km5:495:4916547:148,00 km
91,00 km5:395:3916352:539,00 km
101,00 km5:585:5816358:5210,00 km
111,00 km5:585:581631:04:5011,00 km
121,00 km6:106:101651:11:0012,00 km
131,00 km5:505:501651:16:5013,00 km
141,00 km5:455:451681:22:3514,00 km
151,00 km5:435:431681:28:1815,00 km
160,91 km5:466:211741:34:0415,91 km