Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

  1. 9,64 km
  2. 100% asfalt
  3. Göteborg
  4. Erik "Tricky" Fries

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-09-22 9,50 km 53:24 5:37 min/km 130
2024-07-23 10,00 km 55:39 5:34 min/km 131
2024-03-19 9,46 km 54:29 5:46 min/km 127
2024-01-10 9,59 km 57:31 6:00 min/km 130
2024-01-02 9,50 km 53:25 5:37 min/km 137
2023-12-19 10,00 km 56:40 5:40 min/km 139
2023-10-27 9,64 km 50:56 5:17 min/km 155
2023-09-19 9,55 km 50:29 5:17 min/km 144
2023-09-03 10,00 km 52:31 5:15 min/km 144
2023-08-27 9,47 km 53:44 5:40 min/km 135
2023-06-14 9,00 km 48:56 5:26 min/km 139
2023-03-02 9,24 km 46:27 5:02 min/km 147
2022-11-22 10,00 km 53:55 5:24 min/km 142
2022-04-29 9,53 km 51:24 5:24 min/km 146
2022-03-24 9,01 km 43:42 4:51 min/km 147
2022-01-27 9,01 km 44:06 4:54 min/km 155
2021-11-11 9,54 km 49:18 5:10 min/km 148
2021-01-07 9,58 km 49:32 5:10 min/km 150
2020-10-14 9,58 km 51:39 5:23 min/km 143
2020-11-24 10,00 km 52:05 5:12 min/km 140
2020-11-17 9,54 km 50:25 5:17 min/km 139
2020-11-03 10,00 km 51:57 5:12 min/km 143
2020-10-27 9,57 km 48:08 5:02 min/km 145
2020-06-22 9,60 km 49:51 5:12 min/km 132
2020-06-13 9,56 km 49:31 5:11 min/km 132
2020-05-23 9,54 km 49:32 5:12 min/km 131
2020-04-27 9,57 km 51:59 5:26 min/km 138
2020-04-14 9,63 km 48:48 5:04 min/km 135
2020-04-01 9,52 km 49:57 5:15 min/km 147
2020-03-23 9,57 km 51:06 5:20 min/km 129
2020-03-12 9,58 km 48:58 5:07 min/km 137
2020-03-04 9,55 km 48:58 5:08 min/km 147
2020-02-23 9,59 km 49:08 5:07 min/km 133
2020-02-16 9,58 km 49:47 5:12 min/km 139
2020-02-12 9,58 km 49:21 5:09 min/km 142
2020-01-30 9,42 km 47:09 5:00 min/km 155
2020-01-09 9,60 km 50:34 5:16 min/km 136
2019-12-25 9,59 km 50:08 5:14 min/km 133