Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

Tisdag 14 april 2020 19:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande lite stela vader inledningsvis men det blev bättre efterhand. I övrigt en ganska lätt och behaglig känsla.
9,63 km
Distans
48:48
Tid
5:04 min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Stegfrekvens
375 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance 3
Total distans: 
31:41:45
373 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 september 2024 9,50 km 53:24 5:37 m/km
23 juli 2024 10,00 km 55:39 5:34 m/km
19 mars 2024 9,46 km 54:29 5:46 m/km