Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
250403	Trelleborg	8,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
KJ / 7000 m	Kapphög	7,0 km	Karta finns Underlag: (35/65/0/0) Delad runda
Halleby-Kvarnkullen-Laxerud-Elljusspår	Billingsfors	7,6 km	Karta finns Underlag: (0/75/25/0) Delad runda
Karlsgärde-Sågverket-Högen-Hundgård	Billingsfors	8,1 km	Karta finns Underlag: (22/78/0/0) Delad runda
Skörhultarundan	Skörhult	6,0 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Stadsskogen, Östadkulle, Lagmansholm, Stadsskogen	Alingsås	41,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Stadsskogen - Östadkulle tur o retur	Alingsås	32,3 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Grövelsjön - Storrödtjärnstugan	Grövelsjön	19,2 km	Karta saknas Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Karlsgärde-Sågverket-Högen-Runt Karlsgärde	Billingsfors	6,5 km	Karta finns Underlag: (30/70/0/0) Delad runda
Frilufts-Dingelvik-hundgård-5vägs	Billingsfors	7,6 km	Karta finns Underlag: (35/65/0/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2025-04-02	12,96 km	1:17:49	6:00 min/km	128
2025-04-01	10,78 km	1:12:05	6:41 min/km	117
2025-03-29	15,70 km	1:37:40	6:13 min/km	119
2025-03-26	18,76 km	1:51:33	5:57 min/km	123
2025-03-22	13,76 km	1:24:54	6:10 min/km	123
2025-03-21	18,32 km	1:52:30	6:08 min/km	122
2025-03-20	17,72 km	1:52:38	6:21 min/km	120
2025-03-15	17,65 km	1:51:46	6:20 min/km	127
2025-03-14	13,77 km	1:26:23	6:16 min/km	127
2025-03-09	17,78 km	1:57:50	6:38 min/km	122
2025-02-26	14,08 km	1:37:34	6:56 min/km	119
2024-12-25	21,03 km	2:52:22	8:12 min/km	117
2016-03-13	12,55 km	1:58:26	9:26 min/km	129
2015-02-20	12,46 km	1:46:52	8:35 min/km	132
2014-08-11	12,54 km	1:09:29	5:32 min/km	146
2014-06-29	12,55 km	1:12:53	5:48 min/km	149
2014-04-20	12,51 km	1:11:23	5:42 min/km	146
2014-04-04	12,52 km	1:13:35	5:53 min/km	144
2014-03-06	12,52 km	1:14:38	5:58 min/km	147
2013-12-26	12,50 km	1:16:41	6:08 min/km	147
2013-09-23	12,46 km	1:11:47	5:46 min/km	145
2013-09-20	12,51 km	1:10:01	5:36 min/km	150
2013-09-13	12,51 km	1:14:30	5:57 min/km	140
2013-08-30	12,52 km	1:14:44	5:58 min/km	140
2013-08-26	12,51 km	1:12:41	5:49 min/km	142
2013-08-17	12,54 km	1:13:57	5:54 min/km	144
2013-06-17	12,55 km	1:10:50	5:39 min/km	153
2013-06-14	12,58 km	1:12:19	5:45 min/km	150
2013-05-28	12,59 km	1:14:25	5:55 min/km	145
2013-02-02	12,48 km	1:47:28	8:37 min/km	109
2013-01-19	12,49 km	1:51:26	8:55 min/km	113
2013-01-03	12,56 km	1:52:19	8:57 min/km	116
2012-10-16	12,51 km	1:10:47	5:39 min/km	143
2012-10-07	12,50 km	1:10:12	5:37 min/km	154
2012-08-03	12,47 km	1:09:07	5:33 min/km	153
2012-07-08	12,53 km	1:12:22	5:47 min/km	145
2010-10-18	12,50 km	1:12:59	5:50 min/km	136