Högdalstoppen- Farsta - Ågestavägen..

  1. 12,50 km
  2. 93% asfalt
  3. 7% grus
  4. Huddinge
  5. Tomas

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-03-13 12,55 km 1:58:26 9:26 min/km 129
2015-02-20 12,46 km 1:46:52 8:35 min/km 132
2014-08-11 12,54 km 1:09:29 5:32 min/km 146
2014-06-29 12,55 km 1:12:53 5:48 min/km 149
2014-04-20 12,51 km 1:11:23 5:42 min/km 146
2014-04-04 12,52 km 1:13:35 5:53 min/km 144
2014-03-06 12,52 km 1:14:38 5:58 min/km 147
2013-12-26 12,50 km 1:16:41 6:08 min/km 147
2013-09-23 12,46 km 1:11:47 5:46 min/km 145
2013-09-20 12,51 km 1:10:01 5:36 min/km 150
2013-09-13 12,51 km 1:14:30 5:57 min/km 140
2013-08-30 12,52 km 1:14:44 5:58 min/km 140
2013-08-26 12,51 km 1:12:41 5:49 min/km 142
2013-08-17 12,54 km 1:13:57 5:54 min/km 144
2013-06-17 12,55 km 1:10:50 5:39 min/km 153
2013-06-14 12,58 km 1:12:19 5:45 min/km 150
2013-05-28 12,59 km 1:14:25 5:55 min/km 145
2013-02-02 12,48 km 1:47:28 8:37 min/km 109
2013-01-19 12,49 km 1:51:26 8:55 min/km 113
2013-01-03 12,56 km 1:52:19 8:57 min/km 116
2012-10-16 12,51 km 1:10:47 5:39 min/km 143
2012-10-07 12,50 km 1:10:12 5:37 min/km 154
2012-08-03 12,47 km 1:09:07 5:33 min/km 153
2012-07-08 12,53 km 1:12:22 5:47 min/km 145
2010-10-18 12,50 km 1:12:59 5:50 min/km 136