Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Strandpromenaden - Backenkyrkan - Backenv
Visa mindre karta
Distans
5,22 km
Underlag
Plats
Sparad av
Johan Sandström
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-06-24
5,12 km
25:34
5:00 min/km
151
2024-06-02
5,00 km
33:27
6:41 min/km
131
2023-07-01
5,01 km
28:51
5:46 min/km
132
2021-11-14
5,16 km
25:46
5:00 min/km
152
2019-11-03
5,15 km
25:17
4:55 min/km
138
2019-05-20
5,00 km
25:32
5:06 min/km
130
2019-01-13
5,18 km
25:03
4:50 min/km
150
2018-09-05
5,02 km
24:10
4:49 min/km
147
2018-05-31
5,01 km
23:49
4:45 min/km
142
2018-05-23
5,09 km
25:58
5:06 min/km
131
2017-10-15
5,01 km
22:49
4:33 min/km
157
2017-10-12
5,01 km
23:38
4:43 min/km
152
2017-10-08
5,01 km
23:57
4:47 min/km
151
2017-08-17
5,01 km
24:56
4:59 min/km
146
2017-05-22
5,01 km
24:40
4:55 min/km
135
2017-05-08
5,01 km
25:56
5:11 min/km
141
2016-09-13
5,22 km
24:40
4:44 min/km
0
2016-06-25
5,01 km
24:31
4:54 min/km
137
2016-06-21
5,01 km
24:28
4:53 min/km
143
2016-06-07
5,01 km
25:53
5:10 min/km
133
2015-10-07
5,01 km
19:59
3:59 min/km
164
2014-08-15
5,08 km
24:55
4:54 min/km
150
2014-06-10
5,04 km
25:18
5:01 min/km
134
2014-05-12
4,99 km
28:00
5:37 min/km
0
2012-11-03
5,10 km
25:36
5:01 min/km
0
2012-05-24
5,05 km
27:13
5:23 min/km
145
2011-08-08
5,06 km
25:17
5:00 min/km
139
2011-05-31
5,70 km
25:31
4:29 min/km
162
2010-10-02
5,01 km
24:25
4:52 min/km
162
2010-09-16
5,22 km
24:08
4:37 min/km
0
2010-09-13
4,96 km
24:26
4:56 min/km
142