Göteborgsvarvet

  1. Löpning
  2. 21,098 km
  3. 18 maj 2024
  4. Göteborgsvarvet
  5. www.goteborgsvarvet.se
  6. 100% asfalt
  7. Göteborg, Västra Götaland, Sverige
  8. Linus Therén Hovnert, Göteborg

  9. Totalt har 42 medlemmar Göteborgsvarvet under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Göteborgsvarvet

För dig som vill springa halvmaran under en viss tid.

Du får träningen serverad dag för dag under 10 veckor. Upplägget är skrivet av Ulf Friberg. Du får det personligt presenterat i JOGG-appen. Där kan du även kan registrera och följa din utveckling.

Halvmara 1:20 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:30 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:40 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 1:50 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Halvmara 2:00 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka
Köp programmet

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  April
1. Torbjörn Westman 4:15 1039,9 km 258,2 km
2. Linus Therén Hovnert 3:30 562,6 km 232,6 km
3. Henke Slowrunner 5:37 967,4 km 227,7 km
4. Erik "Tricky" Fries 4:47 963,2 km 210,4 km
5. Henrik Anängen 3:45 962,5 km 208,1 km
6. Viktor Högberg 3:30 924,0 km 202,1 km
7. stefan carlsson 4:45 524,5 km 141,0 km
8. Daniel Konieczny 3:57 584,4 km 116,0 km
9. Henrik Börjesson 5:10 364,7 km 104,5 km
10. Josefine Bonde 7:01 306,6 km 85,8 km
11. Bengt Dahlberg 5:14 156,5 km 76,4 km
12. Lukas Lyktberg 4:48 456,2 km 74,8 km
13. Donald Ingemarsson 4:51 196,2 km 73,7 km
14. Jimmy Andersson 5:40 230,3 km 54,4 km
15. Dan Eriksson 5:02 206,9 km 40,2 km
16. Urban Evers 5:46 351,1 km 12,5 km
17. Arash Vahid 5:21 152,3 km 5,0 km
18. Mathias Johansson 4:51 793,8 km 0,0 km
19. Dag Söderlund 4:43 78,6 km 0,0 km
20. Nam Trinh 6:36 62,3 km 0,0 km

Forum

Relaterade trådar Inlägg
22 apr Göteborgsvarvet Startlista 10 st
15 apr Göteborgsvarvet 2024 22 st
11 apr Vad är det bästa med Göteborgsvarvet? 19 st
(visar 3 tråd)