Senast tillagda rundor

furugrund-svinön-rösnäs

  1. 8,47 km
  2. 80% grus
  3. 20% terräng
  4. Byske
  5. Roger Sjölin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-08-02 8,24 km 1:00:34 7:21 min/km 130
2024-06-18 8,29 km 1:01:44 7:27 min/km 118
2024-06-13 8,29 km 1:00:51 7:20 min/km 159
2024-06-07 8,31 km 58:33 7:03 min/km 136
2024-06-06 8,29 km 57:35 6:57 min/km 156
2024-06-02 8,24 km 59:50 7:16 min/km 130
2023-09-16 8,29 km 58:52 7:06 min/km 159
2023-06-17 8,32 km 1:00:30 7:16 min/km 147
2022-08-18 8,28 km 53:24 6:27 min/km 164
2022-08-07 8,24 km 55:22 6:43 min/km 118
2022-07-30 8,26 km 54:48 6:38 min/km 151
2022-07-17 8,27 km 57:04 6:54 min/km 152
2022-06-22 8,26 km 53:14 6:27 min/km 162
2022-06-18 8,27 km 53:52 6:31 min/km 123
2022-06-06 8,28 km 53:41 6:29 min/km 146
2021-08-29 8,26 km 52:11 6:19 min/km 161
2021-07-20 8,26 km 49:13 5:58 min/km 162
2021-07-18 8,26 km 51:07 6:11 min/km 166
2021-07-14 8,27 km 51:42 6:15 min/km 157
2020-09-26 8,30 km 50:23 6:04 min/km 145
2020-08-13 8,27 km 46:58 5:41 min/km 165
2020-08-09 8,29 km 50:41 6:07 min/km 161
2020-06-29 8,09 km 48:09 5:57 min/km 161
2020-06-28 8,23 km 49:31 6:01 min/km 145
2020-06-21 8,17 km 50:52 6:14 min/km 165
2020-06-20 8,25 km 50:38 6:08 min/km 158
2020-06-19 8,10 km 49:43 6:08 min/km 156
2020-06-07 7,92 km 51:56 6:33 min/km 160
2020-05-17 8,20 km 49:01 5:59 min/km 151
2020-05-09 8,23 km 50:06 6:05 min/km 162
2019-09-21 8,19 km 47:10 5:46 min/km 162
2019-09-08 8,17 km 45:43 5:36 min/km 152
2019-07-28 8,26 km 49:39 6:01 min/km 152
2019-07-15 8,26 km 48:33 5:53 min/km 166
2019-07-14 8,06 km 48:45 6:03 min/km 150
2019-06-30 8,15 km 48:35 5:58 min/km 150
2019-06-23 8,17 km 52:23 6:25 min/km 153
2018-08-12 8,16 km 45:22 5:34 min/km 139
2018-08-06 8,20 km 48:17 5:53 min/km 146
2018-07-16 8,13 km 49:56 6:09 min/km 140
2018-07-15 7,89 km 53:39 6:48 min/km 160
2018-07-07 8,20 km 47:33 5:48 min/km 152
2018-07-05 8,20 km 50:00 6:06 min/km 158
2018-07-04 8,12 km 45:53 5:39 min/km 155
2018-06-28 8,19 km 47:27 5:48 min/km 168
2017-09-11 8,30 km 47:32 5:44 min/km 0
2017-08-27 8,27 km 1:05:25 7:55 min/km 0
2017-08-21 8,47 km 48:09 5:41 min/km 0
2017-08-09 8,27 km 49:23 5:58 min/km 0
2017-08-04 8,29 km 45:33 5:30 min/km 0
2017-07-11 8,30 km 49:45 6:00 min/km 0
2017-07-10 8,29 km 52:27 6:20 min/km 0
2015-09-27 8,31 km 48:49 5:52 min/km 139
2015-09-13 8,37 km 49:57 5:58 min/km 136
2015-08-06 8,47 km 47:52 5:39 min/km 134
2015-07-16 8,47 km 48:47 5:46 min/km 129
2015-06-29 8,34 km 53:39 6:26 min/km 121
2015-06-28 8,29 km 50:37 6:06 min/km 137
2015-05-24 8,47 km 50:00 5:54 min/km 0
2015-05-23 8,47 km 54:00 6:23 min/km 0
2015-05-02 8,32 km 52:34 6:19 min/km 128
2014-09-14 8,36 km 43:29 5:12 min/km 0
2014-07-02 8,47 km 49:22 5:50 min/km 136
2014-07-01 8,47 km 45:36 5:23 min/km 135
2014-06-28 8,32 km 45:26 5:28 min/km 0
2014-06-06 8,31 km 46:10 5:33 min/km 150
2013-07-22 8,44 km 54:42 6:29 min/km 0
2013-07-24 8,33 km 54:36 6:33 min/km 0
2013-07-18 8,50 km 54:35 6:25 min/km 0
2013-07-20 8,45 km 49:04 5:48 min/km 0
2011-07-14 8,26 km 45:44 5:32 min/km 131
2011-07-02 8,47 km 48:00 5:40 min/km 0
2010-08-22 8,47 km 56:00 6:37 min/km 0
2009-06-27 8,47 km 52:27 6:12 min/km 0
2008-07-14 8,47 km 47:00 5:33 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km