1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Söndag 29 augusti 2021 08:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,26 km
Distans
52:11
Tid
6:19 min/km
Snitt
161
Snittpuls
184
Maxpuls
164
Stegfrekvens
59 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 23 ...
Total distans: 
51:18:52
440 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:486:481256:481,00 km
21,00 km6:206:2015213:082,00 km
31,00 km6:246:2416719:333,00 km
41,00 km5:445:4417125:174,00 km
51,00 km6:376:3717031:545,00 km
61,00 km6:506:5016738:446,00 km
71,00 km6:136:1317244:577,00 km
81,00 km5:465:4616950:428,00 km
90,26 km1:295:4417152:118,26 km