1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Söndag 14 juli 2019 08:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,06 km
Distans
48:45
Tid
6:03 min/km
Snitt
150
Snittpuls
172
Maxpuls
166
Stegfrekvens
58 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
68:22:51
651 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:207:201257:201,00 km
21,00 km6:096:0914513:292,00 km
31,00 km5:585:5815519:273,00 km
41,00 km5:515:5115325:194,00 km
51,00 km6:256:2514731:445,00 km
61,00 km5:475:4715637:316,00 km
71,00 km5:235:2316342:547,00 km
81,00 km5:315:3116348:258,00 km
90,06 km0:205:3016348:468,06 km