1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Måndag 6 juni 2022 08:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,28 km
Distans
53:41
Tid
6:29 min/km
Snitt
146
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Stegfrekvens
58 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 23 ...
Total distans: 
51:18:52
440 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:546:541266:541,00 km
21,00 km6:176:1713313:112,00 km
31,00 km6:286:2814119:393,00 km
41,00 km6:046:0414825:434,00 km
51,00 km6:506:5014432:335,00 km
61,00 km7:017:0114039:346,00 km
71,00 km6:266:2615746:007,00 km
81,00 km6:046:0417252:048,00 km
90,28 km1:385:4817653:428,28 km