1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Lördag 16 september 2023 09:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,29 km
Distans
58:52
Tid
7:06 min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls
156
Stegfrekvens
57 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 24 ...
Total distans: 
46:23:33
361 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:267:261577:261,00 km
21,00 km6:596:5915814:252,00 km
31,00 km7:087:0815821:333,00 km
41,00 km6:466:4616028:204,00 km
51,00 km7:107:1016035:295,00 km
61,00 km7:317:3115743:006,00 km
71,00 km7:117:1116050:107,00 km
81,00 km6:486:4816456:588,00 km
90,29 km1:556:3916258:538,29 km