1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Torsdag 18 augusti 2022 18:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,28 km
Distans
53:24
Tid
6:27 min/km
Snitt
164
Snittpuls
186
Maxpuls
164
Stegfrekvens
53 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 24 ...
Total distans: 
49:55:47
386 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:596:591596:591,00 km
21,00 km6:236:2316513:212,00 km
31,00 km6:106:1016519:323,00 km
41,00 km5:575:5716525:294,00 km
51,00 km6:346:3416432:035,00 km
61,00 km7:037:0315939:076,00 km
71,00 km6:336:3316345:397,00 km
81,00 km6:126:1216851:528,00 km
90,28 km1:335:3217953:258,28 km