1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Torsdag 13 juni 2024 19:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,29 km
Distans
1:00:51
Tid
7:20 min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
58 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 25 ...
Total distans: 
30:16:55
228 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
7 juni 2024 8,31 km 58:33 7:03 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:467:461487:461,00 km
21,00 km7:217:2116015:082,00 km
31,00 km7:167:1616222:243,00 km
41,00 km7:007:0015829:244,00 km
51,00 km7:507:5016037:135,00 km
61,00 km7:567:5615345:096,00 km
71,00 km7:117:1116052:217,00 km
81,00 km6:436:4316859:048,00 km
90,29 km1:476:101731:00:518,29 km