1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Söndag 15 juli 2018 08:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,89 km
Distans
53:39
Tid
6:48 min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
156
Stegfrekvens
72 meter
Total stigning (karta)
54 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 34
Total distans: 
97:29:59
951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:286:281376:281,00 km
21,00 km5:515:5114512:192,00 km
31,00 km6:186:1815218:363,00 km
41,00 km8:278:2716627:044,00 km
51,00 km7:427:4216834:455,00 km
61,00 km6:376:3717041:236,00 km
71,00 km6:236:2316947:467,00 km
80,89 km5:546:3516653:397,89 km