1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Söndag 8 september 2019 12:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,17 km
Distans
45:43
Tid
5:36 min/km
Snitt
152
Snittpuls
164
Maxpuls
166
Stegfrekvens
55 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Structure 22
Total distans: 
102:35:22
964 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:316:311386:311,00 km
21,00 km5:335:3315512:042,00 km
31,00 km5:405:4015617:443,00 km
41,00 km5:225:2215723:064,00 km
51,00 km5:525:5215528:575,00 km
61,00 km5:345:3415934:316,00 km
71,00 km5:135:1315139:447,00 km
81,00 km5:145:1415044:578,00 km
90,17 km0:464:3915445:448,17 km