1964 • Skellefteå

furugrund-svinön-rösnäs

Söndag 12 augusti 2018 17:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,16 km
Distans
45:22
Tid
5:34 min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Stegfrekvens
53 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 34
Total distans: 
97:29:59
951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 8,24 km 1:00:34 7:21 m/km
18 juni 2024 8,29 km 1:01:44 7:27 m/km
13 juni 2024 8,29 km 1:00:51 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141286:141,00 km
21,00 km5:385:3813111:522,00 km
31,00 km5:295:2913717:213,00 km
41,00 km5:115:1114222:324,00 km
51,00 km5:455:4514228:165,00 km
61,00 km5:375:3714233:546,00 km
71,00 km5:195:1914739:127,00 km
81,00 km5:285:2814744:418,00 km
90,16 km0:424:1714245:228,16 km