Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
G:a Lasarettet_Gröndal	Oskarshamn	7,9 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Kronskogen - Stenby	Eskilstuna	6,7 km	Karta finns Underlag: (30/5/60/5) Delad runda
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Reflexbana Hällmyra	Söderhamn	5,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2017-08-31	9,87 km	47:01	4:46 min/km	148
2016-11-10	10,72 km	55:13	5:09 min/km	144
2016-04-04	10,25 km	54:38	5:20 min/km	147
2015-12-17	10,06 km	52:40	5:14 min/km	140
2014-11-20	9,85 km	51:40	5:15 min/km	145
2014-01-07	10,55 km	54:29	5:10 min/km	136
2013-12-24	9,97 km	45:31	4:34 min/km	155
2013-12-18	10,16 km	53:01	5:13 min/km	142
2013-10-31	10,00 km	46:15	4:38 min/km	0
2013-10-09	9,80 km	47:36	4:51 min/km	145
2013-01-01	9,80 km	51:30	5:15 min/km	148
2012-07-12	9,90 km	51:51	5:14 min/km	142
2012-01-25	9,85 km	50:07	5:05 min/km	0
2012-01-11	9,90 km	50:32	5:06 min/km	143
2011-12-26	10,01 km	47:05	4:42 min/km	157
2011-08-10	9,78 km	50:36	5:10 min/km	142
2011-01-04	9,64 km	50:57	5:17 min/km	151
2010-12-02	9,80 km	55:30	5:40 min/km	148
2010-11-30	9,80 km	49:10	5:01 min/km	160