1. 7,00 km
  2. 95% asfalt
  3. 5% grus
  4. Solna
  5. Jonas Linder

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2022-09-07 7,07 km 48:08 6:48 min/km 144
2022-07-29 7,02 km 42:45 6:05 min/km 160
2022-01-28 7,08 km 44:12 6:15 min/km 141
2022-01-24 7,03 km 42:22 6:02 min/km 136
2022-01-22 7,05 km 40:48 5:47 min/km 149
2022-01-17 7,03 km 44:15 6:18 min/km 143
2021-11-17 6,98 km 44:26 6:22 min/km 136
2021-11-14 7,01 km 38:16 5:28 min/km 140
2021-09-01 7,07 km 42:10 5:58 min/km 133
2021-08-26 7,08 km 44:20 6:16 min/km 135
2021-08-16 7,08 km 41:31 5:52 min/km 144
2021-08-08 7,10 km 45:10 6:22 min/km 131
2021-08-07 7,14 km 45:44 6:24 min/km 132
2021-07-10 7,12 km 43:40 6:08 min/km 132
2021-06-14 7,12 km 40:53 5:45 min/km 140
2021-06-10 6,99 km 45:43 6:32 min/km 127
2021-06-01 7,12 km 41:46 5:52 min/km 140
2021-04-07 7,06 km 40:58 5:48 min/km 140
2021-03-23 7,08 km 42:54 6:04 min/km 139
2021-03-22 7,03 km 43:43 6:13 min/km 135
2021-03-07 7,04 km 40:14 5:43 min/km 141
2021-02-26 7,03 km 44:29 6:20 min/km 135
2021-02-07 7,05 km 45:28 6:27 min/km 133
2021-01-25 7,11 km 43:40 6:08 min/km 139
2021-01-18 7,05 km 40:52 5:48 min/km 142
2021-01-15 7,06 km 44:36 6:19 min/km 136
2020-12-11 7,08 km 42:07 5:57 min/km 129
2020-12-09 7,04 km 42:49 6:05 min/km 132
2020-12-07 7,04 km 38:36 5:29 min/km 147
2020-12-04 7,02 km 39:25 5:37 min/km 138
2020-11-16 7,01 km 34:38 4:56 min/km 154
2020-10-23 7,05 km 38:12 5:25 min/km 143
2020-10-20 7,06 km 43:38 6:11 min/km 134
2020-10-19 7,10 km 35:07 4:57 min/km 156
2020-09-07 7,05 km 40:02 5:41 min/km 137
2020-09-02 7,05 km 40:58 5:49 min/km 133
2020-08-27 7,02 km 34:11 4:52 min/km 149
2020-08-24 7,03 km 35:55 5:07 min/km 146
2020-08-19 7,10 km 34:53 4:55 min/km 153
2020-08-13 7,05 km 39:50 5:39 min/km 139
2020-06-26 7,04 km 41:10 5:51 min/km 140
2020-06-25 7,03 km 33:52 4:49 min/km 165
2020-06-18 7,04 km 42:10 5:59 min/km 129
2020-06-15 7,02 km 41:15 5:53 min/km 140
2020-05-25 7,05 km 42:58 6:06 min/km 141
2020-05-17 7,02 km 40:25 5:45 min/km 140
2020-05-01 7,02 km 44:36 6:21 min/km 135
2020-04-10 7,01 km 39:00 5:34 min/km 148
2020-04-06 7,02 km 38:59 5:33 min/km 146
2020-03-31 7,05 km 39:54 5:40 min/km 147
2020-03-22 7,01 km 42:25 6:03 min/km 144
2019-11-02 7,01 km 33:02 4:43 min/km 169
2019-10-30 7,15 km 45:21 6:21 min/km 139
2019-10-29 7,01 km 44:27 6:20 min/km 147
2019-10-28 7,02 km 42:41 6:05 min/km 143
2019-10-17 7,04 km 45:11 6:25 min/km 127
2019-10-16 7,02 km 43:39 6:13 min/km 129
2019-10-15 7,03 km 46:10 6:34 min/km 130
2019-10-14 7,10 km 44:50 6:19 min/km 132
2019-10-11 7,04 km 45:29 6:28 min/km 134
2019-10-08 7,10 km 42:19 5:58 min/km 144
2019-09-21 7,04 km 46:26 6:36 min/km 127
2019-09-17 7,08 km 43:21 6:07 min/km 135
2019-09-11 7,02 km 34:53 4:58 min/km 153
2019-09-09 7,01 km 36:05 5:09 min/km 149
2019-09-05 7,02 km 41:25 5:54 min/km 145
2019-09-04 7,01 km 38:49 5:32 min/km 144
2019-09-02 7,01 km 40:51 5:50 min/km 138
2019-08-26 7,02 km 33:02 4:42 min/km 170
2019-08-12 7,07 km 40:02 5:40 min/km 138
2019-08-05 7,01 km 41:43 5:57 min/km 140
2019-06-24 7,03 km 36:32 5:12 min/km 152
2019-06-18 7,01 km 41:26 5:55 min/km 139
2019-06-04 7,01 km 35:38 5:05 min/km 164
2019-05-13 7,01 km 36:31 5:13 min/km 156
2019-05-06 7,01 km 44:31 6:21 min/km 133
2019-05-05 7,01 km 38:44 5:32 min/km 156
2019-04-09 7,01 km 43:36 6:13 min/km 139
2019-04-07 7,05 km 41:32 5:53 min/km 156
2019-04-01 7,01 km 40:31 5:47 min/km 140
2019-03-30 7,01 km 40:59 5:51 min/km 145
2019-03-24 7,04 km 37:09 5:17 min/km 153
2019-03-17 7,04 km 40:48 5:48 min/km 146
2019-03-04 7,02 km 43:10 6:09 min/km 143
2019-02-19 7,01 km 46:54 6:41 min/km 135
2019-02-13 7,02 km 48:24 6:54 min/km 129
2019-02-04 7,02 km 46:22 6:36 min/km 140
2019-01-30 7,01 km 47:56 6:50 min/km 133
2019-01-27 7,02 km 43:22 6:11 min/km 140
2019-01-23 7,01 km 48:58 6:59 min/km 138
2019-01-17 7,01 km 48:30 6:55 min/km 136
2019-01-15 7,02 km 48:37 6:56 min/km 134
2019-01-10 7,09 km 53:06 7:29 min/km 136
2019-01-07 7,01 km 49:40 7:05 min/km 141
2019-01-06 7,01 km 46:34 6:39 min/km 142
2019-01-03 7,02 km 49:27 7:03 min/km 142