Solna: ToR Karlberg, 1 🌘

Söndag 14 november 2021 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,01 km
Distans

38:16
Tid

5:28 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

63 m
Total stigning (clk)

Asics GT 2000 7 (4)

Total distans:

61:58:33

634 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 september 2022	7,07 km	48:08	6:48 m/km
29 juli 2022	7,02 km	42:45	6:05 m/km
28 januari 2022	7,08 km	44:12	6:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	123	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	133	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	142	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	143	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	144	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	147	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	149	38:14	7,00 km
8	0,01 km	0:03	3:59	145	38:17	7,01 km