Morgondistans

Måndag 9 november 2020 06:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nedräkningen har börjat.

10,11 km
Distans

51:03
Tid

5:03 min/km
Snitt

128
Snittpuls

155
Maxpuls

170
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

Total distans:

74:29:29

891 km

Niclas Sjogren - 9 november 2020

Nedräkning mot?

Johan Säfström - 9 november 2020

MLM Maraton i Uppsala nu på lördag. COVID-19-anpassad mara, två heat med max 50 personer per heat.

Niclas Sjogren - 10 november 2020

Fan vad avis man blir!!! lycka till!

Johan Säfström - 10 november 2020

Tack!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	123	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	124	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	121	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	124	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	132	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	127	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	122	35:34	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	134	40:27	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	135	45:31	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	141	50:28	10,00 km
11	0,11 km	0:36	5:23	142	51:04	10,11 km