Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Anna Berg
Promenad/Powerwalk • 0,96 km • 15:09 • 15:47 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning • 7,20 km • 34:44 • 4:49 min/km
Lunchpass

Dagens 30 minuters löpning 🏃 i krispiga minus 15 grader.

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 0,96 km • 17:13 • 17:56 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Christer Kvam
Löpning • 5,14 km • 30:58 • 6:01 min/km
Löpning 2024-12-21

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 10,00 km • 55:57 • 5:36 min/km
Distans

johan sundling
johan sundling
Simning • 0,30 km
Simning

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 3,00 km • 20:00 • 6:40 min/km
Gymmet 3 km

Sol och -20.

Jens Bylund
Jens Bylund
Styrketräning • 1:00:00
Gym 60 min

Rodd 15 min. + Airbike 15 min.

David Skyfall
David Skyfall
Löpning • 8,71 km • 43:08 • 4:57 min/km
Lunchpass

Importerat från Garmin Connect

Tobias Hultman
Tobias Hultman
Promenad/Powerwalk • 8,77 km • 1:40:00 • 11:24 min/km
Mölnvik

Totalt tränat

Löpning 4280 km
411 h
Cykel 901 km
47 h
Mountainbike 51 km
4 h
Spinning/Trainer 270 km
22 h
Längdskidåkning 582 km
44 h
Promenad/Powerwalk 278 km
55 h
Rullskidåkning 65 km
4 h
Simning 20 km
8 h
Styrketräning 11 km
111 h
Gruppträning 13 h
Crossfit 4 h
Kampsport 0 h
Övrig träning 102 km
48 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator