Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Dalsland Halvmarathon
Visa mindre karta
Distans
21,10 km
Underlag
45% asfalt
50% grus
5% terräng
Plats
Åsensbruk
Sparad av
Roger Jarl
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2016-09-17
21,10 km
1:49:34
5:12 min/km
0
2016-06-18
21,10 km
1:58:05
5:36 min/km
167
2016-05-21
21,10 km
1:59:30
5:40 min/km
161
2016-04-23
21,10 km
2:12:19
6:16 min/km
154
2016-04-09
21,10 km
2:25:54
6:55 min/km
143
2016-03-20
21,10 km
1:52:55
5:21 min/km
0
2016-02-27
21,43 km
1:59:03
5:33 min/km
0
2015-11-15
21,10 km
1:45:03
4:59 min/km
0
2015-09-27
21,10 km
1:44:58
4:58 min/km
0
2015-08-15
21,10 km
1:44:56
4:58 min/km
0
2015-08-12
21,10 km
1:50:47
5:15 min/km
0
2015-07-25
21,10 km
1:44:27
4:57 min/km
0
2015-07-22
21,10 km
1:48:33
5:09 min/km
0
2015-06-27
21,10 km
1:48:02
5:07 min/km
0
2015-06-17
21,10 km
1:49:27
5:11 min/km
0
2015-05-09
21,10 km
1:49:28
5:11 min/km
0
2015-04-05
21,10 km
1:49:48
5:12 min/km
0
2015-03-07
21,10 km
1:47:40
5:06 min/km
0
2014-09-27
21,10 km
1:44:38
4:58 min/km
0
2014-06-14
21,10 km
1:46:21
5:02 min/km
0
2014-05-17
21,10 km
1:46:27
5:03 min/km
0
2014-04-25
21,10 km
2:07:05
6:01 min/km
0
2014-04-19
21,10 km
1:42:23
4:51 min/km
0
2014-03-16
21,10 km
1:42:08
4:50 min/km
0
2014-03-03
21,10 km
1:46:18
5:02 min/km
0
2013-12-25
21,11 km
1:44:19
4:56 min/km
0