Dalsland Halvmarathon

Söndag 20 mars 2016 09:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:52:55
Tid

5:21 min/km
Snitt

Saucony Type A6

Total distans:

87:46:06

908 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 september 2016	21,10 km	1:49:34	5:12 m/km
18 juni 2016	21,10 km	1:58:05	5:36 m/km
21 maj 2016	21,10 km	1:59:30	5:40 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:05	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	47:04	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	52:09	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	57:12	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	1:03:18	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	1:08:47	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:14:04	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:19:23	15,00 km
16	1,00 km	5:20	5:20	1:24:44	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	1:30:17	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	1:35:28	18,00 km
19	1,00 km	5:37	5:37	1:41:05	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	1:46:26	20,00 km
21	1,00 km	5:55	5:55	1:52:21	21,00 km
22	0,10 km	0:34	5:37	1:52:55	21,10 km