Dalsland Halvmarathon

Lördag 21 maj 2016 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:59:30
Tid

5:40 min/km
Snitt

161
Snittpuls

174
Maxpuls

Vivobarefoot Trail Freak II

Total distans:

27:01:55

293 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 september 2016	21,10 km	1:49:34	5:12 m/km
18 juni 2016	21,10 km	1:58:05	5:36 m/km
23 april 2016	21,10 km	2:12:19	6:16 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	150	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	163	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	164	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	160	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	159	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	161	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	158	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	157	45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	162	50:50	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	161	56:10	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	162	1:01:37	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	164	1:07:26	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	163	1:12:58	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	159	1:18:38	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	159	1:24:23	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	161	1:30:06	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	163	1:35:55	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	158	1:41:24	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	162	1:47:02	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	161	1:52:52	20,00 km
21	1,00 km	6:01	6:01	166	1:58:52	21,00 km
22	0,10 km	0:38	6:22	169	1:59:30	21,10 km