12 gånger uppför Zimmermans backe

  1. 8,21 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% terräng
  4. Skurup
  5. Jonas Elmer

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-01-21 7,84 km 46:59 6:00 min/km 156
2019-11-27 7,92 km 46:42 5:54 min/km 162
2019-11-19 8,09 km 44:55 5:33 min/km 154
2019-09-02 8,02 km 42:42 5:19 min/km 155
2019-03-10 7,85 km 48:58 6:14 min/km 144
2018-04-23 7,94 km 46:06 5:48 min/km 153
2018-04-15 7,85 km 44:49 5:43 min/km 160
2018-01-02 7,86 km 43:15 5:30 min/km 157
2017-08-31 7,96 km 42:47 5:22 min/km 153
2017-08-05 7,96 km 44:18 5:34 min/km 159
2017-06-13 7,84 km 44:52 5:43 min/km 157
2017-06-06 7,91 km 44:01 5:34 min/km 164
2017-05-02 7,94 km 41:25 5:13 min/km 151
2017-01-17 7,98 km 44:35 5:35 min/km 0
2016-07-18 8,02 km 43:18 5:24 min/km 0
2016-07-08 7,97 km 40:49 5:07 min/km 0
2016-03-15 7,95 km 44:38 5:37 min/km 0
2015-09-29 8,01 km 43:01 5:22 min/km 0
2015-06-15 7,96 km 42:44 5:22 min/km 0
2015-05-04 8,48 km 44:31 5:15 min/km 0
2015-04-14 8,13 km 47:01 5:47 min/km 0
2015-04-01 8,16 km 47:31 5:49 min/km 0
2015-02-21 8,02 km 47:16 5:54 min/km 0
2014-12-17 8,22 km 44:34 5:25 min/km 0
2014-11-02 8,20 km 43:48 5:20 min/km 0
2014-10-23 8,19 km 43:40 5:20 min/km 0