Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
husum dombäck
Visa mindre karta
Distans
8,41 km
Underlag
100% asfalt
Plats
husum
Sparad av
Örjan Nordin
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-10-06
8,61 km
46:45
5:26 min/km
0
2020-09-23
8,62 km
44:07
5:07 min/km
0
2020-05-14
8,58 km
45:44
5:20 min/km
0
2020-03-12
8,62 km
49:13
5:43 min/km
0
2019-04-11
10,32 km
25:30
24,28 km/h
149
2018-08-18
8,61 km
45:32
5:17 min/km
0
2018-04-19
8,60 km
44:09
5:08 min/km
0
2018-04-12
13,25 km
1:11:51
5:25 min/km
0
2018-04-07
8,62 km
46:18
5:22 min/km
0
2018-04-04
10,19 km
58:18
5:43 min/km
0
2018-03-27
8,15 km
45:06
5:32 min/km
155
2017-08-27
10,01 km
53:09
5:19 min/km
0
2017-08-20
14,03 km
1:20:36
5:45 min/km
0
2017-06-27
9,19 km
49:27
5:23 min/km
0
2017-05-30
9,01 km
48:15
5:21 min/km
0
2017-05-18
8,59 km
44:06
5:08 min/km
0
2017-05-14
7,32 km
39:35
5:24 min/km
0
2017-04-12
16,78 km
48:15
20,87 km/h
0
2017-03-17
5,04 km
27:46
5:31 min/km
0
2017-01-23
8,62 km
47:51
5:33 min/km
0
2017-01-18
8,60 km
47:31
5:32 min/km
0
2016-12-26
10,15 km
1:01:10
6:02 min/km
0
2016-12-21
8,58 km
47:45
5:34 min/km
165
2016-12-07
7,76 km
44:50
5:47 min/km
0
2016-09-18
9,87 km
56:27
5:43 min/km
0
2016-09-12
8,62 km
45:13
5:15 min/km
0
2016-08-04
10,17 km
52:50
5:12 min/km
156
2016-07-30
8,08 km
41:37
5:09 min/km
162
2016-03-24
6,27 km
33:39
5:22 min/km
163
2015-05-29
8,51 km
41:49
4:55 min/km
0
2015-03-17
8,38 km
44:29
5:18 min/km
0
2015-03-14
8,59 km
46:19
5:24 min/km
0
2015-03-10
8,61 km
46:43
5:26 min/km
0
2015-03-03
8,04 km
44:09
5:29 min/km
0
2014-12-18
9,49 km
51:37
5:26 min/km
0
2014-12-07
9,99 km
56:39
5:40 min/km
0
2014-12-01
9,97 km
53:51
5:24 min/km
0
2014-11-19
7,76 km
40:19
5:12 min/km
0
2014-07-13
9,77 km
51:49
5:18 min/km
0
2014-03-02
10,53 km
55:44
5:18 min/km
162
2014-02-27
8,86 km
46:23
5:14 min/km
0
2014-02-17
8,56 km
44:40
5:13 min/km
0
2014-01-21
9,13 km
49:18
5:24 min/km
0
2014-01-02
8,56 km
44:55
5:15 min/km
0
2013-12-29
10,89 km
1:00:13
5:32 min/km
0
2013-12-23
8,50 km
45:12
5:19 min/km
0
2013-11-20
10,50 km
54:47
5:13 min/km
0
2013-01-04
10,48 km
55:52
5:20 min/km
157
2012-12-20
8,58 km
47:28
5:32 min/km
159
2012-12-16
8,61 km
48:29
5:38 min/km
157
2012-04-18
8,41 km
40:15
4:47 min/km
0
2012-04-09
8,49 km
40:28
4:46 min/km
0
2012-02-22
10,80 km
57:11
5:18 min/km
0
2012-02-12
16,50 km
1:24:03
5:06 min/km
0
2012-02-09
10,50 km
53:48
5:07 min/km
0
2012-02-04
8,61 km
44:55
5:13 min/km
0
2012-01-21
10,50 km
54:40
5:12 min/km
0
2012-01-17
8,41 km
42:06
5:00 min/km
0
2011-12-27
8,45 km
38:12
4:31 min/km
0
2011-12-20
8,20 km
36:50
4:30 min/km
159
2011-11-22
12,26 km
1:00:06
4:54 min/km
160
2011-11-12
9,16 km
42:25
4:38 min/km
165
2011-11-10
8,49 km
39:26
4:39 min/km
160
2011-11-02
8,41 km
41:09
4:54 min/km
159
2011-10-11
8,41 km
36:44
4:22 min/km
0
2011-09-23
8,50 km
38:55
4:35 min/km
168
2011-05-06
8,47 km
41:20
4:53 min/km
170
2011-04-14
8,50 km
38:20
4:31 min/km
0
2011-04-10
8,55 km
49:19
5:46 min/km
0
2011-04-08
12,52 km
1:12:30
5:47 min/km
0
2011-04-01
8,41 km
40:46
4:51 min/km
0
2011-03-30
8,41 km
49:03
5:50 min/km
0
2011-03-28
8,41 km
48:00
5:42 min/km
0
2011-03-23
7,70 km
45:00
5:51 min/km
0
2010-11-23
8,54 km
47:30
5:34 min/km
0
2010-03-24
8,41 km
43:10
5:08 min/km
0
2010-03-10
8,41 km
38:10
4:32 min/km
0
2010-01-27
8,41 km
48:00
5:42 min/km
0
2010-01-18
17,00 km
1:34:37
5:34 min/km
0
2009-12-12
8,41 km
44:58
5:21 min/km
0
2009-12-09
8,41 km
45:48
5:27 min/km
0
2009-05-27
8,41 km
41:04
4:53 min/km
0
2009-05-02
8,41 km
38:46
4:37 min/km
0
2009-04-20
8,41 km
39:48
4:44 min/km
0
2009-03-27
8,41 km
40:54
4:52 min/km
0
2009-02-15
8,41 km
40:10
4:47 min/km
0
2009-02-11
8,41 km
42:00
5:00 min/km
0
2009-01-17
8,41 km
42:55
5:06 min/km
0
2009-01-14
8,41 km
46:00
5:28 min/km
0
2009-01-08
8,41 km
48:00
5:42 min/km
0
2008-12-22
8,41 km
43:53
5:13 min/km
0
2008-12-20
8,41 km
39:06
4:39 min/km
0
2008-12-18
8,41 km
43:10
5:08 min/km
0
2008-12-15
8,41 km
42:15
5:01 min/km
0