Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Örjan Nordin
1966 • HUSUM
husum dombäck
Måndag 9 april 2012 21:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,49
km
Distans
40:28
Tid
4:46
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
6 oktober 2020
8,61 km
46:45
5:26 m/km
23 september 2020
8,62 km
44:07
5:07 m/km
14 maj 2020
8,58 km
45:44
5:20 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Ulf Mårtensson - 10 april 2012
Skadan läkt?? :-)
Örjan Nordin
- 12 april 2012
Det kändes bra i går efter jag hade sprungit, men på tisdag och onsdag var det en lite skum känsla i foten. Just nu efter kvällens pass känns det rätt bra, om än lite varmt uppe på foten.
