husum dombäck

Tisdag 6 oktober 2020 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

duggade bara sista 5 minuterna, annars har det regnat nästan hela dagen.

8,61 km
Distans

46:45
Tid

5:26 min/km
Snitt

60 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 9

Total distans:

33:12:07

367 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 september 2020	8,62 km	44:07	5:07 m/km
14 maj 2020	8,58 km	45:44	5:20 m/km
12 mars 2020	8,62 km	49:13	5:43 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	43:23	8,00 km
9	0,61 km	3:23	5:34	46:46	8,61 km