Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Förmiddagspass
Söndag 16 februari 2025 10:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Längsta löpningen 🏃 sen i början av November.
Kändes riktigt bra, lätt känsla även fast både tid och km ökades på. Inga problem med fötterna heller 🤠
Underbar vinter löpning med några minus grader och sol
11,28
km
Distans
55:12
Tid
4:54
min/km
Snitt
133
Snittpuls
142
Maxpuls
188
Stegfrekvens
49
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
1815:13:46
19845 km
VJ Sarva icehero 2
Total distans:
40:24:36
479 km
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Morgan Johansson
,
Veronica Byström
,
Petter Bogren
,
Mats Edelryd
och
Anders Larvia
Kommentarer
Mats Edelryd - 16 februari 16:14
Härligt Magnus🤩
Magnus Wik
- 16 februari 18:20
Tack Mats, gäller dock fortfarande att bromsa mera än jag vill springa 🏃
Petter Bogren - 16 februari 20:20
Härligt. Svårt att hålla emot när allt känns bra.
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
117
5:03
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
131
10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
133
15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
134
19:58
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
135
24:50
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
134
29:40
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
136
34:28
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
137
39:18
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
137
44:11
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
134
48:59
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
137
53:51
11,00 km
12
0,28 km
1:21
4:50
139
55:12
11,28 km
Stäng