Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Göteborg Marathon - Göteborg
Lördag 8 oktober 2022 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#29 Göteborg Marathon, efter förra helgens ultra var det så skönt att ta det lugnt och "vila" tillsammans med Magnus och Sofia 😍
42,54
km
Distans
4:27:10
Tid
6:17
min/km
Snitt
118
Snittpuls
146
Maxpuls
166
Stegfrekvens
202
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Bondi 7
Total distans:
196:54:14
1091 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
5.
Daniel Andersson
3:41:01
5:10 m/km
6.
Tommy Carlsson
4:27:10
6:17 m/km
7.
stefan carlsson
4:41:39
6:40 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Annika Robertsson Gustavsson
,
Mikael Andersson
,
Lars Hansson
,
Hans Persson
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Magnus Kristiansson
,
Theresia H
,
Mathias Johansson
,
Lasse Eklund
,
Magnus Wik
,
Daniel Zetterqvist
,
Marcus Österberg HSK
,
Nils Johansson
,
Kenneth Lilja
,
Marna
och
Fredrik Dahlberg
Kommentarer
Theresia H - 10 oktober 2022
Vila.. :-D Allt är relativt..
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
125
6:16
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
142
12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
134
18:44
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
129
24:54
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
128
31:10
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
111
37:23
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
110
44:05
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
118
49:30
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
112
55:37
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
116
1:01:35
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
110
1:07:58
11,00 km
12
1,00 km
6:08
6:08
110
1:14:06
12,00 km
13
1,00 km
6:12
6:12
112
1:20:18
13,00 km
14
1,00 km
6:23
6:23
111
1:26:40
14,00 km
15
1,00 km
6:07
6:07
114
1:32:48
15,00 km
16
1,00 km
5:58
5:58
114
1:38:45
16,00 km
17
1,00 km
6:30
6:30
115
1:45:15
17,00 km
18
1,00 km
6:11
6:11
118
1:51:26
18,00 km
19
1,00 km
6:00
6:00
116
1:57:26
19,00 km
20
1,00 km
6:08
6:08
116
2:03:34
20,00 km
21
1,00 km
6:07
6:07
117
2:09:41
21,00 km
22
1,00 km
6:28
6:28
116
2:16:08
22,00 km
23
1,00 km
6:10
6:10
117
2:22:18
23,00 km
24
1,00 km
6:13
6:13
114
2:28:31
24,00 km
25
1,00 km
6:13
6:13
118
2:34:44
25,00 km
26
1,00 km
8:32
8:32
93
2:43:17
26,00 km
27
1,00 km
6:09
6:09
116
2:49:25
27,00 km
28
1,00 km
6:14
6:14
118
2:55:39
28,00 km
29
1,00 km
6:09
6:09
116
3:01:48
29,00 km
30
1,00 km
6:33
6:33
117
3:08:21
30,00 km
31
1,00 km
6:16
6:16
118
3:14:37
31,00 km
32
1,00 km
6:13
6:13
120
3:20:50
32,00 km
33
1,00 km
6:06
6:06
122
3:26:55
33,00 km
34
1,00 km
6:17
6:17
120
3:33:13
34,00 km
35
1,00 km
6:59
6:59
117
3:40:11
35,00 km
36
1,00 km
6:19
6:19
120
3:46:30
36,00 km
37
1,00 km
6:08
6:08
120
3:52:38
37,00 km
38
1,00 km
6:09
6:09
120
3:58:48
38,00 km
39
1,00 km
6:46
6:46
121
4:05:34
39,00 km
40
1,00 km
6:11
6:11
122
4:11:45
40,00 km
41
1,00 km
6:07
6:07
124
4:17:52
41,00 km
42
1,00 km
6:07
6:07
126
4:23:59
42,00 km
43
0,54 km
3:11
5:53
130
4:27:10
42,54 km